대인공포증에 대하여 (원인/증상/치료방법)

대인공포증에 대하여 (원인/증상/치료방법)  영동신경정신과

1. 사람을 만나기가 꺼려지고 전화 받기도 두렵습니다. 사람들과 얘기할 때 긴장되고 더듬는 

   증상이 있다면 대인공포증이 있는 건가요? 개인적으로 대인공포증을 극복할 수 있는 방법이 

   있을까요? 

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   대인공포증의 가능성은 있으나 이 증상만으로는 진단할 수 없습니다. 병원에 내원하셔서 

   진단을 받아 보시는 것이 좋습니다. 

2. 성격이 소심하고 사람을 경계하는 것이 심한 편입니다. 이런 성격을 어떤 사람은 

   대인공포증이라고 치료하라고 하는데, 대인공포증이 맞나요? 아니면 그냥 소심한 성격인

   건가요. 대인공포증의 증상에 대해 정확하게 알려주세요. 

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   대인공포증의 증상

   - 낯선 사람과 눈을 마주치지 못하고 피하거나 얼굴이 붉어진다.

   - 길거리에서 다른 사람들의 시선이 느껴져 자꾸만 신경쓰이고 두리번거린다.

   - 내 몸에서 이상한 냄새가 나는 것 같아서 다른 사람들을 피한다.

   - 다른 사람에게 피해를 줄까봐 표현을 하지 않는다.

   - 내 컴플렉스가 걸려 다른 사람과 마주보기가 두렵다.

   - 회의/발표시 입이 떨어지지 않고 아무 생각이 나지 않는다.

   - 상대방과 대화할 때 손이나 입술이 떨리는 것 같아서 신경쓰인다.

  - 나의 행동이 다른 사람들 눈에 이상하게 보일까봐 나서지 못한다.

3. 친구가 대인공포증인 것 같은데, 치료를 꺼리고 있습니다. 대인공포증을 그냥 두어도 

   괜찮을까요. 

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   병의 정도에 따라 다릅니다. 모든 공포증이 그렇듯 일상생활에 지장을 주게 되면 반드시 

   병원의 치료가 필요합니다. 방치하면 사회생활에 큰 지장을 초래할 수도 있습니다.

4. 대인공포증을 치료하려면 신경정신과에 가야 한다고 하는데, 신경정신과에서는 대인공포증을

   어떤 방법으로 치료하나요. 

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   대인공포증 치료는 약물과 상담으로 치료합니다. 약물치료의 경우 항우울제, 벤조다이아제핀, 교감

   신경차단제를 처방합니다. 효과는 점차적으로 나타나고, 치료기간은 증상에 따라 다르기 때문에

   경과를 보면서 정하게 됩니다.

   

5. 어린 시절 상처를 받거나 특별한 트라우마가 있는 것도 아닌데 사람들을 피하게 되고 

   사람들과의 접촉을 피하게 됩니다. 그렇게 하지 않으려고 노력을 하기도 하지만 금방 

   포기하게 됩니다. 대인공포증이 치료가 가능한가요. 

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   어린 시절 상처에 대해서 기억을 잘 하지 못하는 사람들이 많습니다. 혼자 노력해서 대인공포증을 

   치료하기란 쉽지가 않습니다. 주변 사람들의 도움을 받거나 전문의와 상담한 뒤 증상에 따른 치료를 

   하는 것이 가장 좋습니다.