2015/05 썸네일형 리스트형 집착하는 아내, 의부증 치료 집착하는 아내, 의부증 치료 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 집착이란 어떤 것에 늘 마음이 쏠려 잊지 못하고 매달리는 것입니다. 일이나 물건에 집착할 수도 있지만 사람에게 집착할 수도 있지요. 사랑도 어떤 면에서는 집착하는 성향을 가지고 있습니다. ‘애정’이 가지고 있는 한 가지 속성입니다. 사랑할수록 더 집착하지만 무엇이든 지나치면 모자란 것만도 못한 법. 배우자가 불편해 할 정도가 되면 애정과는 거리가 먼 행동을 하게 됩니다. 결국 의부증이나 의처증으로 변화하게 됩니다. 최근 한 예능에 출연한 연예인은 아내가 집착한다며 고민을 고백했습니다. 그의 아내는 남편인 자기가 가는 곳에는 어디든 항상 함께 가려고 해서 동창모임은 물론이고 회사 미팅까지도 동반하려고 한다고 밝혔습니다. 또한 집.. 더보기 외상후스트레스 장애 치료 외상후스트레스 장애 치료 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 최근 예비군 총기사고 소식에 놀라신 분들이 많을 텐데요. 가해자는 예비군 동료들에게 7발의 총을 난사하고 스스로 목숨을 끊었지만 피해자나 목격자들은 외상후증후군이라는 후유증에 대비해야 합니다. 당시 사건을 목격한 예비군은 50명 정도라고 하는데 다행히 육군이 해당 총기난사 현장을 목격자들을 대상으로 외상후스트레스 장애 치료활동을 시작했다고 합니다. 외상후스트레스장애가 생기면 충격적인 사고나 사건을 겪은 뒤에 나타나는 병으로 항상 긴장해 있어서 쉽게 깜짝 놀라고 불안해하며 잠을 자지 못하고 집중을 못 합니다. 사건과 관계가 없는 사람들에게도 공포심을 느끼는 경우가 많습니다. 사건에 대한 기억이나 꿈, 환상이 거듭 재연되어 실제와 같.. 더보기 직장인스트레스 쌓다 병된다 직장인스트레스 쌓다 병된다 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 스트레스에 대해 물어보면 직장인들의 대부분은 ‘스트레스 받는다’, ‘스트레스가 이미 쌓여있다’고 대답합니다. 직장인들에게 스트레스는 떼려고 해도 뗄 수 없는 관계라고 이야기하는 사람도 있습니다. 특히 우리나라의 직장인들은 적게 자고 많이 일해야 하는 것이 당연하다는 인식이 있어 더욱 직장인스트레스를 받을 수밖에 없는 환경인 것도 있습니다. 과중한 업무 그리고 인간관계에서 오는 스트레스 등 직장인스트레스는 빨간 불이 켜진지 오래된 상황인데요. 문제는 이 스트레스를 적절히 해소해주면 괜찮은 데 그렇지 않은 경우가 많고 그렇게 스트레스를 쌓고 또 쌓다가 병에 걸리는 경우도 흔하게 나타납니다. 때로 스트레스는 긴장감을 불어 넣어 일을 .. 더보기 폐소공포증 증상 치료는 폐소공포증 증상 치료는 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 해외에서 어린 시절을 보낸 한 연예인은 극복하고 싶은 것에 대해 이야기 하다 어렸을 적 인종차별로 인해 폐소공포증 증상이 생겼고 이를 극복하고 싶다고 이야기 했는데요. 어렸을 때 집에 가는 길에 친구들이 이불로 덮고 발로 차고 때린 적이 있는데 그 뒤로 폐쇄된 공간에 갇혀있으면 힘들다고 호소했습니다. 또 다른 한 여자연예인은 폐소공포증으로 화장실 문을 닫지 않는다고 고백한 경우도 있었습니다. 폐소공포증은 연예인들뿐만 아니라 우리 주위에서 해당 증상을 호소하는 경우를 자주 볼 수 있습니다. 폐소공포증은 특정한 공간에 갇히거나 몸을 움직일 수 없을 때 느끼는 공포증을 말하게 되는데요. 주로 어두운 공간 혹은 좁은 공간에 있거나 창문과 .. 더보기 우울증치료, 적극적으로 나설 때 우울증치료, 적극적으로 나설 때 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 이 번 연휴는 화창한 봄날, 봄이라기 보단 여름에 가까워진 날이 많았습니다. 봄나들이하기에 좋았지요. 그런데 이렇게 남들이 한참 들떠서 놀러가고 싶어할 때 기분이 좋아지기는커녕 손가락 하나 까딱하기 싫어지고 모든 일에 의욕이 떨어지는 경우가 있습니다. 우울증 역시 봄에 잘 생기거든요. 최근 한 리얼 예능프로그램에 출연한 배우는 우울증이 있었고 그로 인해 미술치료와 심리치료를 1년 반 동안 받았고 그 우울증은 과거 부모님으로 받은 정신적인 트라우마로 인한 것이었다고 고백해 화제가 되었는데요. 우울증은 종류가 많아서 정말 아무런 이유 없이 생기는 경우도 많고 무슨 일이 있어서 생기는 경우도 많습니다. 우울증이 오는 데에는 현재.. 더보기 광장공포증, 사람이 많으면 불안 광장공포증, 사람이 많으면 불안 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 불안하다는 것은 누구나 느끼면서 사는 감정입니다. 사나운 개가 쫓아오며 짖거나 어려운 임무를 받아 부담이 크다거나 살면서 자주 경험하는 감정인데요. 이 불편한 감정은 우리에게 위험을 경고하고 대비하게 하는 유익한 기능을 가지고 있습니다. 문제는 별로 불안해질 이유가 없는 상황에서 또는 실제 위험한 정도에 비해 과도하게 심한 불안을 느끼게 되는 수도 있다는 것입니다. 그 중에서 사람이 많으면 불안해지고 때로는 불안을 넘어서 공포까지 느껴지는 경우를 광장공포증이라고 합니다. 광장공포증이라 볼 수 있는데요. 이 광장공포증은 시장이나 백화점과 같은 넓게 개방된 공간뿐만 아니라 버스, 기차 및 지하철과 같은 대중교통수단에서도 공포를.. 더보기 이전 1 다음
