2018/06 썸네일형 리스트형 강남정신과 상담 부담가지지 말고 강남정신과 상담 부담가지지 말고 안녕하세요마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 요즘 욱하는 마음에 사고를 저지르면서 잇따른 안 좋은 소식들이 이어지고 있어요. 이런 분노조절장애는 현대 사회에서 남녀노소 할 것 없이 발견되는 증세로써 잔혹한 범죄의 대상의 근원이 되기도 해요. 상대방은 그럴 의도가 없음에도 불구하고 자신을 무시한 것으로 느끼거나 비교, 이용당한 것으로 생각되면서 욱하는 순간 분노가 표출되는 게 바로 분노조절장애인데요. 최근 이같은 증세를 많은 분들이 호소하게 되면서 강남정신과 등을 찾는 이들 또한 늘어나고 있죠. 이런 증세는 특히 어릴 때 학대를 당한 적이 있거나 부모의 갈등 혹은 충격 받을 법한 일을 겪게 되면서 잘 나타나게 됩니다. 그러한 과정들을 겪게 되면서 분노와 스트레스가 쌓임에도.. 더보기 스스로 강박증 극복하기 어렵다면 스스로 강박증 극복하기 어렵다면 안녕하세요.마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 사람은 누구나 자신만의 뚜렷한 성격을 지니고 있죠. 화를 잘 내거나 잘 웃거나 소심하거나 적극적이거나 등 여러 가지 성격이 있기에 조화롭게 살아가고 있는 게 아닌가 싶습니다. 이런 성격이 있는 반면 하나에만 몰두하면서 생기는 강박증으로 생활의 불편함까지 느끼는 분들이 있는데요. 오늘은 그 이야기를 해볼까 합니다. 나는 그러지 않으려고 하지만 의지와는 상관 없어 한 장면이 떠오르게 되는데요. 그 때문에 불안감을 느끼게 되는데 이를 없애기 위해서 어떤 특정 행동을 반복적으로 하는 것이 바로 우리가 알고 있는 강박증입니다. 한 가지 사례를 통해 간단히 설명해드리도록 하겠습니다. 가스 벨브를 예로 들어 보죠. 분명히 가스 벨브를 잠.. 더보기 강남정신과상담 마음의 감기 우울증 강남정신과상담 마음의 감기 우울증 안녕하세요마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 감기에는 약이 없다는 말 다들 아실 텐데요. 마음의 감기이라고 불리는 우울증 또한 별다른 약이 없다는 점은 많은 분들이 알 겁니다. 그렇다고 무작정 해답이 없는 것은 아닌데요. 강남정신과상담 등의 내원을 통해 마음 속에 감춰두었던 이야기들을 하나씩 하나씩 이야기 하다 보면 어느 순간 마음이 한결 가볍게 느껴질 겁니다. 여기서 우울증이라는 것은 어째서 마음의 감기라고 불리게 된 걸까요? 흔한 정신질환이기도 하지만, 성격저하나 대인관계의 문제 등 여러 가지 이유로 발생할 수 있는 어렵고도 쉬운 뇌질환입니다. 사람이라면 누구나 문제를 안고 살면서 우울감을 느낄 수도 있지만, 이런 경험이 반복적으로 일어나다 보면 심적으로 불안정한 .. 더보기 부부의 성격차이 해결법 상담으로 부부의 성격차이 해결법 상담으로 안녕하세요마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 연애 시절 알지 못했던 서로의 성격은 결혼하게 되면서 알게 됩니다. 그렇기 때문에 부부라면 누구나 부부의 성격차이 해결법을 찾곤 합니다. 사소한 차이라면 서로 이해하며 살아가게 되지만, 반대인 성향이 뚜렷한 경우 부부의 성격차이 해결법을 필요로 하게 되는데요. 살다 보면 누구나 부딪힐 수 있지만, 극심한 성격 차이의 경우 백년해로를 약속한 부부의 경우 계속해서 다툼이 일어날 것입니다. 만약 이런 부부의 성격차이 해결법을 찾지 못한다면 결국 극단적인 이혼이라는 선택을 하게 되는데요. 최근 이혼하게 되는 부부가 한 통계에 의하면 급속도로 증가하고 있습니다. 그렇다면 성격이 다름에도 불구하고 큰 다툼 없이 잘 지내고 있는 부부는 어.. 더보기 교대역 정신과상담 걱정말아요 교대역 정신과상담 걱정말아요 안녕하세요영동신경정신과입니다. 사람은 누구나 때로는 분노하고, 공포를 느끼고 불안감을 느끼며 살아 갑니다. 여기서 유독 이런 증세들이 분들이 있습니다. 그렇다고 해서 그런 증세가 비정상적이라는 것이 아닙니다. 교대역 정신과상담 등에 내원해주신다면 충분히 극복이 가능한 부분이며, 다시 건강한 일상 생활로 되돌아갈 수 있습니다. 오늘은 그 가운데 분노조절장애에 관한 이야기를 하고자 하는데요. 쉽게 화를 참을 수 없거나 특별히 화를 내지 않을 상황임에도 불구하고 불같이 화를 낸 경험이 자주 있다면 분노조절장애를 의심해볼 수 있습니다. 사실 이런 분노조절장애는 어떤 상황에서 누구나 보일 수 있는 증세이기도 합니다. 순간을 참지 못하고 화를 내뱉는다면 분노를 조절하지 못한 것이죠. 하.. 더보기 이전 1 다음
