강남정신과 썸네일형 리스트형 강남신경정신과 폐쇄공포증 극복 강남신경정신과 폐쇄공포증 극복 안녕하세요.마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 닫혀 있는 공간 혹은 좁은 장소에 있을 때 누군가는 극한의 공포감을 느끼곤 하지요. 이런 공포감으로 인해 여러 가지 공황장애들을 겪을 수 있는데 이를 바로 폐쇄공포증이라 하는데요. 이는 경험으로부터 비롯되는 경우가 대다수에요. 예를 하나 들어볼게요. 어린 시절 혹은 성인일 때에도 엘리베이터가 갑작스럽게 멈춰버리는 순간을 경험하게 되면서 좁은 공간 속에서의 극한의 공포심을 느끼게 될 수 있어요. 바로 이런 경험들이 폐쇄공포증을 유발하게 되는 것이지요. 물론 이런 경험으로부터 벗어나는 사람들도 많아요. 누구나 엘리베이터가 갑작스럽게 멈춘다고 겁을 먹는 것은 아니니까요. 그렇지만 이런 경험을 겪고 있는 상황 속에서 더욱 안 좋은 상.. 더보기 강남정신과 상담 부담가지지 말고 강남정신과 상담 부담가지지 말고 안녕하세요마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 요즘 욱하는 마음에 사고를 저지르면서 잇따른 안 좋은 소식들이 이어지고 있어요. 이런 분노조절장애는 현대 사회에서 남녀노소 할 것 없이 발견되는 증세로써 잔혹한 범죄의 대상의 근원이 되기도 해요. 상대방은 그럴 의도가 없음에도 불구하고 자신을 무시한 것으로 느끼거나 비교, 이용당한 것으로 생각되면서 욱하는 순간 분노가 표출되는 게 바로 분노조절장애인데요. 최근 이같은 증세를 많은 분들이 호소하게 되면서 강남정신과 등을 찾는 이들 또한 늘어나고 있죠. 이런 증세는 특히 어릴 때 학대를 당한 적이 있거나 부모의 갈등 혹은 충격 받을 법한 일을 겪게 되면서 잘 나타나게 됩니다. 그러한 과정들을 겪게 되면서 분노와 스트레스가 쌓임에도.. 더보기 강남정신과상담 마음의 감기 우울증 강남정신과상담 마음의 감기 우울증 안녕하세요마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 감기에는 약이 없다는 말 다들 아실 텐데요. 마음의 감기이라고 불리는 우울증 또한 별다른 약이 없다는 점은 많은 분들이 알 겁니다. 그렇다고 무작정 해답이 없는 것은 아닌데요. 강남정신과상담 등의 내원을 통해 마음 속에 감춰두었던 이야기들을 하나씩 하나씩 이야기 하다 보면 어느 순간 마음이 한결 가볍게 느껴질 겁니다. 여기서 우울증이라는 것은 어째서 마음의 감기라고 불리게 된 걸까요? 흔한 정신질환이기도 하지만, 성격저하나 대인관계의 문제 등 여러 가지 이유로 발생할 수 있는 어렵고도 쉬운 뇌질환입니다. 사람이라면 누구나 문제를 안고 살면서 우울감을 느낄 수도 있지만, 이런 경험이 반복적으로 일어나다 보면 심적으로 불안정한 .. 더보기 부부상담 강남정신과에서 부부상담 강남정신과에서 안녕하세요.마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 사랑하는 사람과 함께 백년가약을 맺는다면 이루 말할 수 없을 정도로 기쁠 것 입니다. 하지만 누구나 이 행복이 오래가는 것은 아닌데요. 검은 머리 흰 머리 될 때까지 함께 하자고 약속했던 부부 사이에서도 사소한 문제가 결국 큰 다툼으로 번지고, 어느 한 배우자의 순간의 실수로 인해 서로의 약속이 깨지기도 합니다. 그 가운데 만약 배우자의 외도로 인한 것이라면 믿음이 깨지는 것은 물론 이제 어떻게 해야 하나 막막해 하는 분들이 많을 것 입니다. 배우자의 외도는 결국 다툼으로 이어지거나 혹은 곧바로 이혼으로 연결되는 경우도 있습니다. 이럴 때일수록 상대 배우자를 마냥 질책하기 보다는 침착하게 강남정신과에서 부부상담을 진행하시고 문제를 해.. 더보기 강남정신과 의처증 의부증 강남정신과 의처증 의부증 안녕하세요. 사랑하는 사람이 배신을 하는 경우는 많습니다. 사기를 친다던가. 외도를 한다든가 또한 심한 폭력을 일삼는다던가. 실제로 범죄의 원인 중 높은 확률을 띄고 있는 것이 사랑싸움이 발단이 되는 게 많은데요. 그렇게 위험한 만큼 그 원인에 대해서 면밀히 분석해보는게 좋습니다. 하지만 원인 없이도 이러한 사태가 발생될 수 있습니다. 강남정신과에서 설명해드리겠습니다. 바로 의처증 의부증 때문인데요. 이는 상대방을 지나치게 의심하거나 믿지 못하는 경우를 말합니다. 의처증과 의부증의 정도가 심하면 상대방에게 폭력으로 이어지는 등의 문제가 될 수 있으니 다음과 같은 조짐을 보이면 강남정신과에서 상담이 가능합니다. 일반적인 증상으로는 상대방에 대한 의심과 질투입니다. 물증이 있고 확실.. 더보기 강남정신과 비행기공포증 강남정신과 비행기공포증 안녕하세요. 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 5월 초 긴 휴일 동안 많은 분들이 여행을 다녀오셨습니다. 비행기를 타고 해외여행을 즐기신 분들도 많은데요, 가까운 제주도의 경우 표를 구하기도 어려웠습니다. 하지만 티켓팅까지 완료 하고도 차마 비행기에 오르지 못하였거나 여행에 대한 안좋은 기억이 뇌리에 박히게 된 분들이 있을텐데요. 강남정신과를 방문하신 분들의 말을 들어보면 이전에는 비행기를 탈일이 없어 몰랐지만 막상 비행기에 오르려 하자 비행기 공포증을 앓고 있다는 걸 알게 되어 갑작스레 여행을 취소하거나 비행기에 탑승한 시간 내내 고통스러웠다고 말씀하시곤 합니다. 비행기 공포증이란 비행기라는 존재와 이것을 탑승해야 한다는 것에 극심한 공포감과 불안감을 느끼는 공포증 증상인데요.. 더보기 배우자 외도 강남정신과상담 배우자 외도 강남정신과상담 안녕하세요?마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 배우자의 외도를 알게 될 경우 너무도 큰 충격에 결혼 생활 자체를 다시 생각해보게 될 수도 있습니다. 이때 외도를 한 배우자가 다시는 이 같은 일이 일어나지 않을 것이라는 믿음을 준다면 결혼생활이 끝나는 것은 막을 수 있을 텐데요. 하지만 머리로는 배우자의 외도를 용서하기로 결심했다 해도 한번 금이 간 부부사이 신뢰는 쉽게 회복될 수 있는 것이 아니기에 머리와는 달리 마음속으로는 배우자의 외도에 대한 배신감과 상처가 남아있을 수 있습니다. 그렇기 때문에 배우자 외도를 경험한 부부 중에는 같은 문제로 수차례 싸움을 반복하는 부부도 있으며 실제로 두 사람 사이에 싸움이 발생하지 않더라도 마음속으로 서서히 부부관계를 정리하는 경우도 있.. 더보기 강남정신과 폐쇄공포증 증상은? 강남정신과 폐쇄공포증 증상은? 안녕하세요?마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 엘리베이터, 버스, 지하철, 회장실 등의 장소는 우리가 일상생활을 하면서 수도 없이 마주치게 된다는 점과 비교적 좁은 공간이라는 공통점이 있습니다. 그렇기 때문에 좁은 공간에 공포감을 느끼는 분들의 경우 엘리베이터나 버스처럼 일상생활 도중 수도 없이 마주치는 공간에 들어설 때 마다 항상 긴장과 공포감을 느끼게 되는데요. 폐쇄공포증 증상이란 이렇듯 좁거나 닫혀있는 공간에 있을 때 식은땀이 흐르는 등 극도의 공포감을 느끼는 증상을 말하며 과거의 기억이나 스트레스 등 다양한 원인으로 인해 발생하기 때문에 혼자 힘으로는 폐쇄공포증 증상이 발생한 원인을 파악하기 어려울 수 있습니다. 따라서 좁은 공간이나 닫혀있는 공간에 들어서면 맥박이.. 더보기 강남정신과 마음살피기 강남정신과 마음살피기 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 강남정신과 영동신경정신과입니다. 현대인들에게 스트레스가 떼려고 해도 뗄 수 없는 관계이듯 그로 인해 파생되는 다양한 문제들이 있습니다. 현대인들은 분노를 품고 산다고 해도 과언이 아니라고 우스갯소리로 이야기하기도 합니다. 그래서 강남정신과에서는 자신의 상태를 점검하고 자신의 마음을 살펴보아야 한다고 봅니다. 누군가는 자신의 마음은 자기가 살피면 되는 것이 아닌가 하는 생각을 하실 수 있습니다. 물론 스스로의 마음을 잘 살피고 삶에 문제가 없는 상황이라고 여겨진다면 누군가의 도움을 받아 상담을 받을 필요는 없을 것입니다. 하지만 자신의 마음을 살피는 데도 무언가 답답하고, 그로 인해 사회생활에 실체적 문제가 발생한다거나 한다면 강남정신과 등에서 자신의 마음.. 더보기 강남정신과상담 필요한가? 강남정신과상담 필요한가? 안녕하세요?마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 과거 정신과상담을 받는다고 하면 일단 색안경을 끼고 보는 눈이 많아 자신 스스로 정신과상담을 필요로 한다고 하더라도 기피하는 경우가 많았습니다. 하지만 최근에는 각종 방송에서나 영화 등에서 이런 소재를 사용하는 경우가 많아졌고, 또 실제로 정신과상담을 받는 연예인들의 인터뷰 등은 우리에게 조금 더 친근하게 느껴지게 만들었습니다. 그래서 스스로 정신적인 문제 등을 자각하게 되면 일단 정신과상담을 고려하는 분들이 과거에 비해 증가했습니다. 하지만 그럼에도 여전히 선뜻 강남정신과상담을 받으려 하기 어려워하는 분들도 많습니다. 하지만 이런 정신과상담은 문제가 있어서만 진행해야 하는 것은 아닙니다. 물론 정신적인 문제가 있어 정신과상담을 받.. 더보기 이전 1 2 다음
