강박장애 썸네일형 리스트형 교대역신경정신과 강박장애에 대한 두려움 교대역신경정신과 강박장애에 대한 두려움 안녕하세요.마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 여러분들 혹시 원하지 않는 생각과 행동이 반복적으로 나오는 경험 해보신 적 있으신가요? 만약 자신의 의지나 의도와는 상관없이 이러한 행동을 반복적으로 하게 되는 일이 잦다면 강박장애가 의심될 수 있어요. 이는 강박행동이나 강박사고가 주된 증상으로 보이는 불안장애의 유형이기도 한데요. 간단히 말하자면 강박해동이라는 것은 청결행동, 반복행동, 정돈행동, 지연행동, 확인행동 등의 형태라 할 수 있어요! 스스로 적절치 못하다고 생각하고 지나치다는 것을 알고 있음에도 불구하고 계속적인 강박사고로 인해 불안감으로부터 회복되기 위해 이 같은 행동을 반복적으로 보이는 것이지요. 이러한 강박장애는 일상 생활 속에서 찾아올 수 있는데요.. 더보기 강박장애 증상 치료까지? 강박장애 증상 치료까지? 안녕하세요, 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 보통 강박장애라고 하면 무언가 지나치게 집착하여 반복적으로 어떤 행동을 하는 경우를 떠올리게 됩니다. 청결에 대해 이살할 정도로 집착하거나 혹은 어떤 배열에 대해 집착하는 경우를 생각하여 강박장애라고 보는 경우가 많습니다. 하지만 단지 이러한 모습들만 강박장애 증상으로 보는 것은 아닙니다. 더불어 이렇게 극단적 행위를 보일 때만 치료가 필요한 것은 아닙니다. 비교적 행위의 범위가 크지 않더라도 강박장애 증상을 의심해볼 여지는 얼마든지 있습니다. 물론 어느 정도 사람들에게는 강박관념이 있습니다. 예를 들어보면 외출 시 가스불은 껏는 지 확인하는 것, 혹은 잠들기 전 문 단속을 확인하는 등의 일입니다. 이 정도에 그친다면 강박장애 증.. 더보기 강박 장애 증상, 교대역신경정신과 강박 장애 증상, 교대역신경정신과 안녕하세요. 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 깨끗하게 정돈된 공간이나 가지런히 정리된 책장, 크기별로 분류된 소품들은 깨끗하고 안정적인 느낌을 줄 수 있어 많은 분들이 이런 정돈된 모습들을 좋아합니다. 하지만 무엇이든 과하면 독이 되기 마련인데요. 잘 정돈된 공간을 좋아하는 것을 넘어 정리정돈에 병적으로 집착을 하기 시작하거나 굳이 행동으로 이어지진 않더라도 뭔가에 홀린 듯 정리를 하고 싶다는 생각이 머리에 가득 차버렸다면 이는 강박 장애 증상일수 있어 교대역신경정신과의 도움이 필요할 수 있습니다. 강박 장애 증상은 자신의 의사와는 달리 원치 않는 행동이나 생각을 반복하게 되는 증상을 말하며 정리정돈과 청결에 집착하는 결벽증을 대표적인 예로 들 수 있는데요. 또한 .. 더보기 강박장애 치료 도움받아요 강박장애 치료 도움받아요 안녕하세요?마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 보통 강박장애 증상이라고 하면 자주 손을 씻거나 주변을 정리하는 등의 증상을 많이 떠올립니다. 사실 어떻게 보면 손을 자주 씻고 주변을 깨끗하게 정리하는 것이 문제가 될 것 같지 않습니다. 하지만 이러한 행동을 병적으로 하고 또 병적으로 생각하고 있다면 강박장애 치료가 필요할 수 있습니다. 또한 이러한 강박장애 증상은 뚜렷하게 행동으로 나타나지 않고 사고만으로도 강박장애가 있을 수 있습니다. 마음속으로 자신이 무언가 계속 주문을 외우 듯 생각하고 내적 증상만 있는 경우에도 강박장애 증상을 의심해볼 수 있습니다. 하지만 대체적으로는 강박장애 치료가 필요한 경우, 행동적인 부분이 문제가 되어 치료받으려 하시는 경우가 많습니다. 단순히 .. 더보기 강박장애 증상 내가? 강박장애 증상 내가? 안녕하세요?마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 강박장애라는 것, 한 두번쯤 들어보셨을 겁니다. 무언가를 강박적으로 생각하거나 혹은 강박적으로 어떠한 행위를 하는 경우를 말합니다. 보통은 강박장애 하면 결벽증을 많이 떠올리시는데, 이 결벽증이라는 것도 결국 강박장애 증상 중 하나입니다. 이러한 결벽증 이외에도 물건을 강박적으로 수집하는 경우 등 다양하게 나타나는데요. 오늘은 이 강박장애 증상과 관련해 이야기해볼까 합니다. 최근 한 미디어 기사에 따르면 20대에게서 이 강박장애 증상이 자주 나타난다고 합니다. 무언가 완벽해보이려는 모습 때문에 나타나기도 하고 불투명한 미래에 대한 스트레스로 인해 나타나기도 합니다. 강박장애 증상은 대개 본인이 자각하고 있는 경우가 많습니다. 자신이 스.. 더보기 강박장애 극복하는 법 이렇게 강박장애 극복하는 법 이렇게 안녕하세요?마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 자꾸만 반복적으로 또 강박적으로 무언가를 생각하거나 행동하는 경우 강박장애를 의심해 볼 수 있습니다. 사실 이런 강박장애 중에 가장 많이 보이는 행동이 무언가를 정리하거나 깨끗하게 하는 행위입니다. 그런데 이런 행위는 ‘깔끔떠는 성격’정도로 생각하고 심각히 여기지 않는 경우가 많습니다. 물론 어느 정도의 경우에는 그렇지만 스스로 그 생각을 떨쳐버릴 수 없는 수준에 이르러 일상생활에 영향을 미친다면 문제가 없다고 볼 수 없을 것입니다. 강박장애 증상은 하루에 적어도 한 시간 이상은 그 생각에 갇히거나 그 행동을 하게 되는 경우가 나타나며 그로 인해 스스로 어떠한 고통이 초래되거나 혹은 정상적인 삶을 영위하기가 어려운 경우를 의심해.. 더보기 저장강박증, 강박장애 증상 저장강박증, 강박장애 증상 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 저장강박증은 사용을 하건 하지 않건 간에 관계없이 어떤 물건이든 계속 저장하고 그렇게 저장하지 않고서는 심하게 불쾌하거나 불편한 감정을 느끼게 되는 증상을 말하게 됩니다. 이는 강박장애의 일종이며 습관이나 절약, 혹은 취미로 인해 물건을 수집하는 것과는 분명하게 구별됩니다. 이러한 저장강박증 증상은 어떤 물건이 자신에게 필요한 물건인지 버려도 되는 물건인지 쉽게 판단하지 못하는 경우도 있습니다. 아까워서 버리지 못하는 옛 어머니들의 모습들을 떠올리면, 쓰지는 않지만 언제고 쓸 날이 올 것 같아 버리지 못하는 모습, 버리기 아까워 누구 줄 사람이 없을까 하고 저장해 두었던 물건들이 있죠. 이런 경우 보통 이사할 때 한 번씩 대량 .. 더보기 강박장애 치료 가능하다 강박장애 치료 가능하다 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 우리는 흔히 지나치게 깔끔하거나 누가 무언가를 지나치게 정리하는 것을 보면 결벽증이라고 합니다. 정도가 심해 병적이 되면 강박장애라고 진단을 받게 됩니다. 아무리 씻어도 깨끗해진 것 같지 않아서 한 시간씩 손을 씻고도 불안하다면, 먼지 하나만 보여도 더럽다는 생각을 이기지 못해 청소를 다시 해야 한다면 결코 깔끔하다고 칭찬할 일은 아니지요. 최근에는 강박장애에 대해 알고 계신 분들이 많아서 실제로 자기가 그러한 행동을 하는 경우 강박장애를 가지고 있는 것은 아닌지 걱정하고 스스로 진찰을 받으러 오시는 경우가 많습니다. 그렇지만 불편해 하면서도 병원에 오기는 꺼리는 분들도 계신데요, 보통 원래 성격이 그런 탓이라고 하십니다. 원래 성.. 더보기 강박증과 불안 강박증과 불안 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 누구나 살면서 조금씩 불안감을 느낄 수 있습니다. 별 일도 없는데 막연히 뭔가 근심스러운 느낌을 떨쳐버릴 수 없을 때가 있지요. 불안감은 때로는 어떤 일을 할 때 더 신중하고 꼼꼼하게 만들어 도움이 되는 수도 있지만 대체로 마음을 불편하게 해서 일에 방해가 됩니다. 불안해지면 긴장이 따라오니까 예민해지고 힘들기도 하구요. 이런 일이 심해져서 어느 선을 넘어서면 정상적이라고 판단할 수는 없습니다. 불안은 거의 모든 정신과질환에서 나타나는 증상입니다. 강박증도 불안을 심하게 느끼는 대표적인 병 중 하나입니다. 책꽂이에 책이 가지런히 꽂혀있지 않으면, 옷이 옷걸이에 조금이라도 비뚤어지지 않게 반듯이 걸려있지 않으면 몇 번이고 다시 걸어야 마음이 .. 더보기 결벽증 치료 가능한가? 결벽증 치료 가능한가? 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 최근에는 우리 주변에서 쉽게 결벽증 증상이 있는 분들을 접할 수 있는데요. TV프로그램에서도 연예인들의 결벽증 고백을 쉽게 볼 수 있습니다. 때로는 그저 조금 깔끔한 것 뿐 아니냐는 의견이 나올 정도로 결벽증에 대해서 이렇게 이야기하는 것을 우리 주변에서 종종 볼 수 있습니다. 하지만 결벽증 즉 일종의 강박장애 증상 중의 하나인 이것은 단순히 깔끔한 정도를 넘어서는 경우가 많습니다. 그저 깔끔한 정도라고 하면 오히려 좋은 성격중의 하나라고 볼 수도 있겠지만 그 정도의 선을 넘어 지나쳐서 유난스럽게 여겨진다면 결벽증 증상일 수 있습니다. 이러한 결벽증은 때로 공포증의 하나로 여겨지기도 합니다. 어떠한 더러움이나 불결을 병적으로 두려워.. 더보기 이전 1 2 다음
