영동신경정신과 썸네일형 리스트형 교대역정신과 마음의 힐링을 교대역정신과 마음의 힐링을 안녕하세요.마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 요즘 각박해진 세상 속에서 층간 소음에 대한 문제로 다투는 사람들이 많아지고 있어요. 작은 소음에도 불구하고 민감하게 반응하면서 왜 이렇게 시끄럽냐는 둥 이웃에게 찾아서 언성을 높이는 경우가 잦아들고 있는데요. 언성을 높이는 것 뿐만 아니라 서로 간의 다툼으로까지 번지는 경우도 적지 않게 볼 수 있어요. 이 때문에 남을 해하는 사건 또한 있다는 것은 뉴스를 통해 접해보셨을 거에요. 이렇게 서로가 이해하고 배려한다면 해결될 수 있는 문제에서 다툼이나 폭력을 이용하게 되는 경우가 요즘 많아지고 있어요. 상대방과의 폭력이나 폭언 등으로 이어지는 경우는 층간 소음 문제 뿐만 아니라 남녀 사이에서도 쉽게 발생하곤 해요. 이전 떠들썩 했던 .. 더보기 화가 치밀때 참을수없다면 화가 치밀때 참을수없다면 안녕하세요.마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 우리는 살면서 대인관계에서 화가 치밀때가 종종 있습니다. 이때 대화로 풀어나는 등 서로 간의 대화방식으로 화해할 수 있지만, 화가 치밀때를 계속해서 참지 못하고 표출하는 분들도 있습니다. 이를 분노조절장애라고 하는데요. 분노조절장애라는 것은 화가 치밀때는 참지 못하거나 조절하는데 어려움을 느끼는 것을 말하며 정신적, 신체적 등 다양한 영역에서의 피해를 경험하는 것을 뜻합니다. 여기서 분노라는 것은 불합리한 상황 혹은 정신적인 고통을 가져오는 시간 등에서 나타나는 자연적인 감정으로 긍정적인 기능을 가지기도 합니다. 하지만 때로는 부당함이나 무력감, 좌절감 등과 같은 부적응적인 형태로 계속해서 지속되는 경우 울분이나 격분 등으로 이어지.. 더보기 교대역부부상담 계속되는 갈등을 교대역부부상담 계속되는 갈등을 안녕하세요마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 결혼 후의 인생을 제2의 인생이라고 칭하곤 하는데요. 어떤 사람을 만나서 어떤 삶을 사느냐에 따라 앞으로의 삶이 달라진다고 생각하기 때문입니다. 그런데 연애를 할 때에는 별다른 문제가 발생하지 않았는데 결혼을 한 뒤에 다툼 등 문제가 발생하는 경우가 있는데요. 부부관계에 있어서는 연애를 할 때와는 또 다른 문제들이 발생 수 있습니다. 이럴 경우 교대역부부상담을 통해 극복하는 것도 좋은 방법인데요. 성격차이라던가 의사소통에 있어 원활하지 못한 부분이 생긴다면 오랜 시간 봐왔던 부부사이에서라도 다툼이 생기기 마련인데요. 지금까지 서로 다른 삶을 살아왔던 부부간에 성격차이로인 한 다툼이 생기는 일은 어찌 보면 당연한 일이라고 할 수 .. 더보기 부부성격차이 극복을 위해 부부성격차이 극복을 위해 안녕하세요마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 사람을 만나다 보면 성격이 잘 맞는 사람이 있는 반면 성격이 안 맞는 사람도 있습니다. 성격이 안 맞는 사람하고 있다 보면 분쟁이 발생하는 경우가 많은데요. 만약 함께 거주하고 있는 부부가 성격이 안 맞는다면 어떨까요? 함께 있는 시간만큼 분쟁이 발생하는 빈도 또한 비례할텐데요. 이러한 부부성격차이를 극복하지 못할 경우 이혼이라는 선택을 하는 경우도 있습니다. 그런데 주위를 보면 부부성격차이가 심함에도 불구하고 큰 다툼 없이 잘 지내는 부부를 볼 수 있는데요. 부부가 결혼하기 전 두 사람은 각자 다른 환경에서 자라왔습니다. 이러한 두 사람 간의 성격차이가 발생하는 것은 어찌보면 당연하다고 말할 수 있는데요. 그렇기 때문에 상대방의 입.. 더보기 대인기피증 상담을 통해 대인기피증 상담을 통해 안녕하세요마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 살다보면 공적인 관계이든 사적인 관계이든 사람을 접하는 경우가 많은데요. 사람을 대하는데 별다른 어려움을 느끼지 않는 사람이 있는 반면 낯가림이 심해 사람을 대하는데 어려움을 느끼는 사람도 존재합니다. 그런데 간혹 사람과 대화하는 것을 두려워하고 불안감을 느껴 대인기피증 상담을 원하는 사람이 있는데요. 이러한 경우에는 대인기피증을 의심해볼 필요가 있습니다. 대인기피증이란 사람을 대하는 것에 두려움, 불안감, 공포감을 느껴 사람들을 피하게 되는 증상을 말하는데요. 대인기피증이 발생할 경우 사회생활에 지장이 생길 수 있으므로 대인기피증 상담을 통해 극복하는 것이 좋습니다. 그런데 간혹 자신은 단지 타인에 비하여 조금 더 낯가림이 심하고 내.. 더보기 신혼부부상담 신뢰감 형성을 신혼부부상담 신뢰감 형성을 안녕하세요마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 사람은 살다가 누군가를 사랑하게 되는데요. 이것이 결실로 맺어지는 것이 바로 혼인입니다. 갓 결혼한 부부를 신혼부부라고 칭하는데요. 신혼부부라는 단어만 보면 알콩달콩하고 항상 미소를 짓게 될 것 같지만 주변에서 신혼부부들이 갈등으로 인해 신혼부부상담을 원하는 경우를 생각보다 많이 접하게 되는데요. 부부는 서로 사랑하는 감정을 가지고 결혼을 하게 되지만 결혼 이전에는 서로 다른 삶을 살아왔습니다. 다른 삶을 살아온 두 사람이 함께 살면서 갈등이 일어나는 것은 어찌 보면 당연한 일이라고 말할 수 있겠는데요. 갈등을 원만하게 해결한다면 다행이겠지만 그러지 못하고 계속 쌓일 경우 돌이킬 수 없는 결과로 이어질 수 있습니다. 이렇게 되기 전.. 더보기 폐쇄공포증 증상 나타났다면 폐쇄공포증 증상 나타났다면 안녕하세요마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 아파트에 거주하는 사람일 경우 하루에 한두 번씩은 엘리베이터를 탑승하게 되는데요. 그런데 간혹 엘리베이터를 탑승했는데 극심한 공포감을 느끼는 사람이 있는데요. 이러한 현상은 폐쇄공포증 증상이 나타났기 때문인데요. 먼저 공포증이란 객관적으로 살펴볼 때 불안하거나 위험하지 않은 상황임에도 해당 상황이나 대상을 필사적으로 피하고자 하는 증상을 말합니다. 이러한 공포증의 유형 중 하나인 폐쇄공포증은 좁은 공간, 장소에 있을 때 극심한 공포감을 느끼게 되는 증상을 말합니다. 폐쇄공포증 증상이 나타나면 위험요소가 전무한 공간이더라도 폐쇄된 공간일 경우 불안감, 공포감과 같은 심리적인 압박감을 받게 되는데요. 그런데 ‘폐쇄된 공간을 피하면 되겠.. 더보기 의처증 증상 어떻게 해야 의처증 증상 어떻게 해야 안녕하세요마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 사랑하는 사이에 질투심이 유발되는 것은 자연스러운 현상이라고 말할 수 있습니다. 하지만 이것이 잘못 표출될 경우 상대방에게 고통을 줄 수 있는데요. 소위 말하는 의처증이란 과도하게 배우자의 부정을 의심하는 증상을 말합니다. 의처증 증상을 보이는 사람은 명확한 증거를 제시해도 의심을 거두지 않는데요. 반면 의처증 증상을 보이는 사람의 주장을 살펴보면 어떠한 행동에 대한 과장된 해석, 제3자의 입장에서 보았을 때 터무니없는 오해인 경우가 많습니다. 이러한 의처증 증상은 신뢰를 바탕으로 이어가는 부부관계에 상당한 악영향을 미칠 수 있는데요. 의처증 증상이 심할 경우 폭력을 행사하는 등 극단적인 상황도 발생할 수 있기 때문입니다. 이러한 의.. 더보기 고부갈등 상담 극복을 어떻게? 고부갈등 상담 극복을 어떻게? 안녕하세요마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 민족 최대의 명절인 설날이 다가오고 있습니다. 하지만 명절이 다가오면 어김없이 화두가 되는 것이 있는데요. 그것은 시어머니와 며느리 사이에 일어나는 고부갈등입니다. 고부갈등으로 인한 이혼 역시 자주 일어나고 있는 상황인 만큼 갈등의 골이 깊어지기 전에 이를 원활히 해소하는 것이 중요하다 할 수 있겠습니다. 하지만 명확한 해결법이 존재하지 않기 때문에 고부갈등 상담을 필요로 하는 사람들이 있습니다. 이렇게 시어머니와 며느리가 분쟁을 벌이는 과정에서 남편은 어쩔 수 없이 중간에 껴버리게 되는 경우가 많은데요. 고부갈등은 시어머니와 며느리 간의 불화를 넘어 부부 사이의 갈등을 일으킬 수도 있으므로 남편이 적극적으로 나설 필요가 있습니.. 더보기 비행공포증 극복하기 위해서 비행공포증 극복하기 위해서 안녕하세요마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 친구들 또는 가족들과 해외여행을 계획하는 분들이 많은데요. 하지만 누군가에게는 해외여행이란 먼 꿈과 같은 이야기일 수도 있습니다. 왜냐하면 비행공포증으로 인해 비행기 탑승 자체를 어려워하는 분들이 있기 때문인데요. 비행공포증이란 말 그대로 비행기에 탑승하는 것을 무서워하는 증상을 말하는데요. 이러한 증상을 겪게 되는 이유로는 과거 비행기 관련 사고 등을 직, 간접적으로 접하여 비행공포증이 생기거나 거대한 금속 물체가 공중에 떠오르는 것을 이해하지 못하여 발생하는 등 다양한 사유가 있는데요. 간혹 특정 직업에 종사하지 않는 이상 비행기를 탈 일이 많지 않을 거라는 판단에 비행공포증을 방치하는 경우가 있습니다. 하지만 회사 업무로 인한.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 18 다음
