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부부관계

신혼부부갈등 잦아지고 있다면? 신혼부부갈등 잦아지고 있다면? 안녕하세요. 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 신혼부부들의 경우 신혼 초 단꿈에 젖어 신혼생활을 시작하게 되지만 그 꿈이 깨지는 데는 생각보다 긴 시간이 걸리지 않는 경우가 많습니다. 서로가 서로에게 맞춰가는 과정은 재미있을 수도 있지만 결코 쉬운 일은 아니기 때문에 그로 인한 갈등과 서운함이 생기는 일이 많은데요. 연애와 결혼은 다르기 때문에 장기간에 연애기간을 거쳐 결혼을 하게 된 부부라 할지라도 서로에 대해서 모르고 있던 사소한 습관이나 행동들을 결혼 이후에 알게 되는 일이 많습니다. 따라서 나와 수년간 연애를 했던 그 사람과 내 배우자가 정말 같은 사람이 맞는지 의심이 들 정도로 다른 모습을 보게 될 수도 있는데요. 이 밖에도 서로에 대한 배려와 소통의 부족이나 .. 더보기
교대정신과 부부관계회복 교대정신과 부부관계회복 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 자신의 아내 또는 남편이 외도를 한 사실을 알게 된 부부는 결혼 생활에 큰 위기를 맞이하게 됩니다. 배우자의 외도로 인하여 더 이상 배우자를 마주볼 수 없다는 생각이 들어 이혼을 선택하는 부부들이 많이 있지만 한 번에 잘못된 실수였을 거라는 생각에 배우자의 외도를 용서하거나 없었던 일로 생각하는 부부들 또한 적지 않은데요. 하지만 배우자의 외도를 용서하거나 잊어버리기로 마음을 먹었더라도 이미 깨져버린 부부사이에 신뢰를 되돌리는 건 너무나 어려운 일이기 때문에 배우자의 외도를 경험한 부부는 이후 같은 문제로 수도 없이 다투게 되곤 합니다. 그렇기 때문에 배우자의 외도 사실을 덮어두고 없었던 일로 생각하기로 마음먹었더라도 마음과는 달리.. 더보기
부부대화법 좋은 부부관계를 만든다 부부대화법 좋은 부부관계를 만든다 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 대화가 관계를 만듭니다. 대화를 어떻게 하느냐에 따라 그 사람과의 관계가 잘 유지되거나 좋은 관계로 발전하는 등의 긍정적인 효과를 발휘할 수 있습니다. 반대로 잘못된 대화는 좋은 관계를 와해시키는 원인이 될 수 있습니다. 특히 부부사이에도 대화를 어떻게 하느냐에 따라 부부사이를 더욱 돈독하게도 하고 마음을 이어주는 역할을 하게 됩니다. 그렇지만 밖에서는 대화를 잘 하다가도 부부간에는 대화가 없거나 신경 쓰지 않는 분들이 많으신데요. 오늘은 부부간의 대화를 함께 살펴보고자 합니다. 우선 서운하거나 감정이 상하는 일이 있다면 빠른 시간 안에 말하는 것이 좋습니다. 즉석에서 말할 수 없을 상황이 많지만 감정을 표현할 타이밍을 .. 더보기
[부부상담] 잘나가는 워킹맘 [부부상담] 잘나가는 워킹맘 안녕하세요? 부부상담 돕는 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과 입니다. 근래에는 여성들의 사회진출이 늘어나게 되면서 결혼, 출산 후에도 계속 일하는 워킹맘들이 늘어나고 있습니다. 대다수의 젊은 여성들은 사회적 지위나 가정 그 어느 것도 포기하지 않는 당당한 모습을 이상으로 삼기도 하는데요. 그런데 워킹맘이기 때문에 일어나는 부부싸움도 많은 것이 사실입니다. 맞벌이를 하다 보면 아내도 같이 직장에 다니기 때문에 집안일이나 육아에 남편이 어느 정도는 도와줄 것으로 기대하는데, 현실은 그렇지 못한 경우가 많습니다. 그래서 가사분담이 맞벌이 부부가 싸우는 흔한 원인 중 하나가 되고 있지요. 아내는 직장에서 퇴근 후에도 살림하고 애 키우느라 수면부족과 만성피로에 시달리는 데 남편은 일찍 귀.. 더보기
[부부상담] 매맞는 남편 [부부상담] 매맞는 남편 안녕하세요. 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 과거에는 보통 남편이 아내에게 폭력을 휘두르는 경우가 많았습니다. 그런데 최근에는 매맞는 남편이 늘고 있습니다. 즉 아내가 남편에게 폭력을 휘두르는 경우인데요. 이런 매맞는 남편에 대한 사례는 말로만 있는 것이 아니라 TV프로그램에서 다룰 만큼 우리 주변에서 이미 일어나고 있는 일입니다. 부부간에 폭력은 남편이 아내를, 아내가 남편을 그 어느 경우라고 하더라도 일어나서는 안 되는 것인데요. 모르는 사람은 아내가 남편을 때려봤자 여자의 힘으로 얼마나 때리겠느냐 라고 할지 모르겠습니다. 예전에는 꼬집고 손톱으로 할퀴는 게 여자들이 폭력을 행사하는 방식이었습니다. 그러나 이제는 어느 모로 보나 남자 못지 않게 심각한 폭력을 쓰는 여자들.. 더보기
[부부상담] 위기에 처한 부부의 관계 회복_서초 영동신경정신과 [부부상담] 위기에 처한 부부의 관계 회복_서초 영동신경정신과 안녕하세요? 서초 영동신경정신과입니다. 부부 사이에서 갈등이 발생했다면 두 사람이 똑같이 노력하고 이겨내려는 자세가 필요합니다. 어느 한쪽의 노력만으로는 부부갈등을 해결할 수 없습니다. 오늘은 위기에 처한 부부들의 관계 회복에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자신에 대한 반성 한 순간의 실수나 잘못으로 부부 사이가 틀어지는 경우는 거의 없습니다. 조금씩 서로에 대한 불만이 쌓이고 쌓여 부부 관계를 위태롭게 하는 경우가 많습니다. 배우자와의 관계를 회복하고 싶다면 먼저 자신의 감정으로부터 빠져 나와 상황을 객관적으로 응시할 수 있어야 합니다. 평소엔 보이지 않았던 자신의 잘못이나 실수들을 본인 스스로 찾아낼 수 있어야 합니다. 구체적인 상황 파악 .. 더보기
부부갈등 해결을 위한 대화방법_영동신경정신과 부부갈등 해결을 위한 대화방법_영동신경정신과 안녕하세요? 서초구 신경정신과 영동신경정신과입니다. 직장생황을 하는 부부들의 경우 대화의 시간이 부족하기 때문에 상대에 대한 배려와 이해가 부족한 경우가 많습니다. 서로 자신의 고충에 대해서만 얘기하다보니 상대의 어려움에 대해선 대수롭지 않게 여기게 되는데요. 오늘은 부부갈등 해결을 위한 방법과 그 단계에 대해 알아보도록 하겠습니다. 부부갈등 해결을 위한 대처 방안 1>서로의 문제를 공감하고 인정하기 부부간에 어떤 문제를 상의하거나 의논할 때, 한쪽의 문제라고 치부하는 경우가 있습니다. 그로 인해 갈등이 야기되는데요. 누군가가 어떤 부분에 대해 문제를 제기하면 상대방은 그것이 어떤 문제가 됐든 인정하고 의논하는 자세를 가져야 합니다. 2>문제 의논 절차 정하기.. 더보기
[부부상담] 배우자의 외도 문제 해결하기 [부부상담] 배우자의 외도 문제 해결하기 영동신경정신과 - 부부관계 회복 부부로 살면서 평탄하고 아름다운 삶을 살기란 쉽지 않은데요. 인생의 반을 배우자와 보내지만 많은 오해와 갈등으로 가정의 위기를 초래합니다. 남자와 여자의 차이, 의사소통 방법, 성격, 성생활, 역할 분담, 자녀양육 등 다양한 문제로 부부관계가 틀어지지만 배우자의 외도 문제를 눈 감고 넘길 수 있는 분은 없을 겁니다. 외도 문제는 부부관계에 아주 커다란 사건입니다. 외도로 인해 부부의 신뢰가 깨지면 다시 행복한 가정으로 돌아가기는 힘들어 집니다. 설사 외도를 용서하고 새롭게 출발을 한다 해도 마음 속에는 앙금이 남기 쉬운데요. 서로 노력하고 있는데도 다시 반복되거나 원점으로 돌아온다면 부부 둘만의 노력으로는 해결하기가 어렵습니다. 외.. 더보기
외도로 틀어진 부부관계 회복하기_영동신경정신과 외도로 틀어진 부부관계 회복하기_영동신경정신과 외도로 틀어진 부부관계 회복하기 영동신경정신과에서 부부관계 회복을 도와드립니다. A씨는 자주 반복되는 남편의 외도 때문에 자신감을 잃었습니다. 평소에 남편이 장난처럼 자신의 가슴이 작은 것을 비하하는 발언을 자주 했고, 그 이후로 언젠가부터 외도가 반복적으로 이루어졌기 때문이죠. 외도로 망가진 관계를 회복하기 위해서 가슴수술을 할까도 고민하고 있습니다. 이정도로 망가진 부부관계, 회복이 가능할까요? 반복되는 외도는 정신병이라고, 세간 사람들은 그렇게 말합니다. 어쩌면 맞는 말일 수도 있습니다. 계속해서 외도가 반복된다면 부부가 상담을 받아야 합니다. 외도를 하는 배우자만이 정신과 상담을 받는 것이 아니라, 부부가 함께 상담을 받아야 하는 것이죠. 왜 그럴까요.. 더보기