외상후스트레스장애치료 썸네일형 리스트형 트라우마와 극복방법 (외상 후 스트레스 장애) 트라우마와 극복방법 (외상 후 스트레스 장애) 영동신경정신과 트라우마란? 트라우마는 안 좋은 기억이나 경험으로 인해 평생 삶에 영향을 미칠 수 있는 부정적인 경험을 말합니다. 다시 말해, 자신이나 세상에 대해 부정적이고 비합리적인 잘못된 믿음을 가지게 만드는 모든 경험을 말하는데요. 자신의 트라우마가 무엇인지 아는 사람도 있지만, 자신도 모르게 무의식 중에 트라우마를 안고 사는 사람도 있습니다. 만일 트라우마로 인해 마음이 불편하고, 삶에 큰 영향을 미친다면 트라우마를 극복할 수 있도록 노력하고, 혼자의 힘으로 힘들때는 주변 사람과 정신과상담을 통해 트라우마를 극복할 수 있습니다. 우리가 뻔히 알면서도 과거의 영향에서 벗어나지 못하는 이유는 무엇일까요? 과거의 경험이 너무나 혹독하고 극심한 공포를 유발했.. 더보기 [서초신경정신과] 외상후 스트레스 장애 극복하기 [서초신경정신과] 외상후 스트레스 장애 극복하기 외상후 스트레스 장애란? (PTSD : Posttraumatic Stress Disorder) 외상후 스트레스 장애란 생명을 위합할 정도의 정신적 외상을 경험한 뒤 발생하는 심리적 반응을 말합니다. 충격적이거나 두려운 사건을 목격하거나 당했을때 생기는 반응으로 경험하는 사람에게 심한 고통을 주며 일상생활에 지장을 초래합니다. 불안장애와 외상후 스트레스 장애 구별하기 불안 장애 외상후스트레스장애 병적인 불안으로 인해 과도한 심리적 고통을 느끼거나 현실적인 적응이 어려운 상태 충격적인 사건을 경험하거나 목격한 뒤 심리적 증상이 나타나는 상태 외상후 스트레스 장애의 증상과 진단기준 1. 사건에 대한 고통스러운 기억이 자꾸 떠오르거나 꿈에 나타남. 2. 착각(Fl.. 더보기 이전 1 다음
