우울증 극복법 썸네일형 리스트형 우울증 극복방법은? 신경정신과 우울증 극복방법은? 신경정신과 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동 신경정신과입니다. 요즘은 모든 사람들이 다 조금씩은 우울증을 가지고 있다고 해도 과언이 아닐 정도로 사회 전체가 우울증에 빠져있다고 볼 수 있는데요. 실제로 지난해 우울증 환자는 60만명에 달할 뿐만 아니라 시간이 지날수록 증가하는 중에 있습니다. 이렇게 흔한 질병이기 때문에 우리 주변에도 우울증을 앓고 있는 분들은 쉽게 볼 수 있습니다. 가까운 사람이 우울해 보이면 도움이 될만한 위로의 말을 건네고 싶지만 우울증을 앓는 분들을 위로하기는 쉽지 않습니다. 위로 대신 우울증을 앓는 분들의 괴로움을 들어주는 것이 중요하고 따라서 좋은 이야기를 들려주려고 하기보다는 상대의 이야기에 귀 기울여 주시는 것이 좋습니다. 또 섣불리 동정하거나 비난해서는.. 더보기 이전 1 다음