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우울증상담

우울증상담 도움 필요한때 우울증상담 도움 필요한때 안녕하세요?마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 정신적인 감기라고 부르는 우울증, 이 우울증으로 인해 고민하시는 분들이 최근 많아진 것 같습니다. 실제로 우울증상담을 요청하는 사례가 최근 많이 늘고 있기 때문인데요. 그래도 다행인 것은 혼자 해결하려는 것보다 상담을 통해서 해결하려는 인식이 늘고 있는 점입니다. 사실 우울증은 단순히 ‘기분’이라는 인식 때문에 우울증상담 치료를 고려하기 보다는 스스로 개선해야 한다는 인식이 과거로부터 있어왔습니다. 하지만 대부분은 스스로 우울증을 극복하기란 쉽지 않습니다. 실제로 이 우울증은 우리가 상상하지 못한 일을 벌이게도 하는데요. 최근 자신의 자녀를 6톤이 넘는 쓰레기 더미가 가득한 집에서 생활하게 한 엄마가 화제가 되었습니다. 그런데 이 .. 더보기
[우울증] 우울증 초기 치료의 중요성_서초 영동신경정신과 [우울증] 우울증 초기 치료의 중요성_서초 영동신경정신과 안녕하세요? 서초 영동신경정신과입니다. 서울시 정신건강증진센터의 정신건강에 관한 서울 시민 인식조사에 따르면 우울증 성향이 우울증 성향이 있는 사람의 비율은 26%였으나 그 중 34.6%만이 다른 사람의 도움이나 정신과 상담을 받은 경우가 있다고 대답했습니다. 우울증을 방치할 경우 집중력이 감소될 뿐 아니라 심할 경우 극단적인 생각을 하게 되는 상태까지 이어질 수 있습니다. 이런 경험이 6개월 이상 지속될 경우 가정과 직장, 주변 에 영향을 주며 악순환에 빠지기도 합니다. 우울증은 방치할수록 치료하는 데에도 그만큼의 많은 시간이 소요됩니다. 따라서 조기 발견과 치료가 무엇보다 중요합니다. 우울증은 뇌의 신경전달물질의 불균형으로 인해 발생하는데, 4.. 더보기