우울증증상자각 썸네일형 리스트형 우울증 초기 증상을 자각했다면 우울증 초기 증상을 자각했다면 삶이 팍팍해서 그런지 ‘나 요새 우울해’라는 말을 자주 들을 수 있는데요. 그런 말을 들으면 가볍게 위로해주고 지나갈 때가 많죠. 말하는 사람이나 듣는 사람이나 심각하게 여기지도 않구요. 그런데 반드시 그럴까요? 직장에서나 개인적으로나 무슨 일이 생기면 우울해질 수 있습니다. 그렇지만 금방 털어버리고 예전 같은 기분으로 돌아가는 것이 보통입니다. 큰 일이라면 우울한 기분이 조금 오래 가는 경우도 있습니다. 그렇지만 2주 이상 계속된다면 그냥 우울한 것이라기 보다는 우울증이라는 병이 아닐까 생각해야 합니다. 우울증은 기분만 쳐지는 것이 아니고 잠이 안 오거나 너무 많이 오거나 하는 수면장애가 생길 수도 있고 입맛이 떨어질 수도 있습니다. 의욕이 떨어져서 모든 일이 재미가 없어.. 더보기 이전 1 다음