정신상담 썸네일형 리스트형 정신과상담 자연스러운 것 정신과상담 자연스러운 것 안녕하세요?마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 최근 정신과상담과 관련해 사회적인식이 많이 좋아졌다고는 하나 누군가 정신과상담을 받았다고 하면 그에 대해 긍정적으로 생각하는 경우보다는 그렇지 않다고 생각하는 경우가 많습니다. 정신적인 문제를 본인의 정신적 나약함으로 인식하는 경우도 종종 있습니다. 때로는 그러한 인식이 더 상처를 주는 일도 있습니다. 그러나 정신과상담은 우리가 감기에 걸리면 병원에 가 듯 자연스러운 것이라 볼 수 있습니다. 감기에 걸린 사람을 우리는 비난하려 하거나 문제가 있다고 생각하기 보다는 나아야할 질환으로 치료가 필요하다고 인식합니다. 하지만 우울증이나 정신적인 문제가 있다고 하면 개인의 문제로 치부하고 말 그대로 나약함으로 때로는 비난하기도 합니다. 하지.. 더보기 정신과상담 행복한 삶으로 정신과상담 행복한 삶으로 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 최근의 시대를 두고 각박해졌다, 여유가 사라졌다라고 말씀하시는 경우가 종종 있습니다. 실제로 주변의 사회인들을 보면 주로 매번 달고 다니는 말이 ‘시간이 없어’, ‘여유가 없어’, ‘쉬고 싶다’ 등의 말입니다. 그러다 보니 정신적으로도 여유가 없어지는 경우가 많고 자존감이 낮아지거나 우울증이 오는 등 과거에 비해 풍부한 자본 등 여유를 가질 수 있는 여건에 비해 그것을 누리지 못하고 있는 경우가 많다는 생각이 듭니다. 실제로 점차 우울증과 같이 정신과 질환으로 고통 받는 인구는 늘어나고 있지만 그에 비해 여전히 정신과상담 등을 통해 적극적으로 치료하는 모습은 부족한 편입니다. 물론 과거에 비해서는 문제를 인식한 뒤에 정신과상담을 .. 더보기 이전 1 다음
