직장 스트레스 썸네일형 리스트형 직장 스트레스 심한경우에 직장 스트레스 심한경우에 안녕하세요, 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과 입니다. 현대인이라면 누구나 스트레스를 조금씩 받으며 살아갑니다. 이 스트레스는 부정적인 언어로 많이 쓰이고 있기는 하지만 때로는 이 스트레스가 삶의 긴장을 주고 그로 인해 오히려 활력이 되는 경우도 종종 발견합니다. 하지만 '과유불급'이라는 말이 있듯, 지나친 것은 모자란 것만 못하게 된 경우가 많습니다. 즉 스트레스가 심한 경우라면 정신적인 문제는 물론이고 신체적인 문제까지 동반하는 경우가 많습니다. 우리가 흔히 일상중에서 경험할 수 있는 두통이나 소화불량 등은 스트레스로 인해 발생할 수 있는 신체적 문제입니다. 특히 최근의 현대인들은 직장 스트레스로 어려움을 겪는 분들이 많습니다. 이러한 직장 스트레스를 주변인에게 이야기하게 되면 .. 더보기 이전 1 다음