2015/02 썸네일형 리스트형 명절후유증 부부갈등, 부부상담 도움 명절후유증 부부갈등, 부부상담 도움 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 명절 이혼이라는 말이 있을 정도로 명절을 지내고 그 후유증으로 부부간에 갈등을 겪는 사람들이 많습니다. 실제 이혼과 관련된 통계를 보아도 명절 후에 이혼률이 치솟는 것이 이런 사실을 증명하고 있습니다. 즐거워야 할 명절이 그만큼 큰 스트레스가 되고 있는 것입니다. 보통의 경우에는 명절후유증으로 부부갈등을 겪어도 그리 큰 문제가 되지 않을 수도 있습니다. 시간이 지나면 부부사이에 자연스럽게 평화가 오는 경우가 많으니까요. 문제는 이 명절후유증으로 그 간에 참고 넘기던 갈등들이 누적되다가 한 번에 폭발하는 경우입니다. 명절 당시에는 서로 문제가 되는 사항이 있어도 가족들 앞이니 꾹꾹 눌러 참다가 명절지내고 나서 불만이나 문.. 더보기 완벽주의와 강박증, 정신상담 완벽주의와 강박증, 정신상담 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 사회에서는 자기 일을 남보다 잘해야 인정을 받을 수 있어서 작은 실수도 없이, 완벽주의를 추구하는 분들을 흔히 볼 수 있습니다. 일에는 완벽주의가 더 좋은 성과를 낼 수 있지만 자칫 지나치면 사람에게 강박증을 만들 수도 있습니다. 물론 완벽하게 일을 한다고 해서 모두가 다 강박증 증상이 있다거나 강박증이 된다는 것은 아닙니다. 어느 정도 가능성이 더 높을 수 있다는 것이죠. 완벽주의라는 말은 사실 그저 완벽하면 좋겠다는 정도의 생각을 의미하지 않습니다. 다른 사람은 미처 생각하지 못하는 사소한 부분까지 신경 써서 전체적으로 흠이 하나도 없는 결과를 추구하는 것이 바로 완벽주의입니다. 그래서 완벽주의자가 만들어 낸 결과물은 아름.. 더보기 이전 1 다음
