2016/08/09 썸네일형 리스트형 공황장애 극복방법, 상담을 통해 공황장애 극복방법, 상담을 통해 안녕하세요?마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 공황장애란 특별한 이유 없이 갑작스럽게 불안한 마음이 들거나 공포감을 느끼게 되는 증상을 말하며 가슴에 답답함을 느끼게 되거나 숨이 차오르는 등의 신체적인 증상이 동반되기도 해 심할 경우 공황발작을 일으킬 수도 있습니다. 이처럼 다양한 증상이 발생할 수 있는 공황장애는 특정 대상이나 상황에 공포감을 느끼게 되는 다른 공포증들과는 달리 공포감을 느끼게 하는 대상이나 상황이 없어도 공포감을 느끼기 때문에 두려움의 대상을 의식적으로 피하는 것이 불가능한데요. 따라서 공황장애를 앓고 있으신 분들은 증상으로 인한 고통과 스트레스가 매우 클 수 있고 이러한 고통을 없애기 위해선 전문의를 통한 공황장애 상담으로 공황장애 극복방법에는 무엇.. 더보기 이전 1 다음