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서초신경정신과

의처증(의부증)의 올바른 이해_서초 영동신경정신과 의처증(의부증)의 올바른 이해_서초 영동신경정신과 안녕하세요? 서초 신경정신과 영동신경정신과입니다. 오늘은 의처증(의부증)의 올바른 이해에 대해 알아보도록 하겠습니다. 의처증의 이해 의처증은 정신과적으로 또는 이라 불리는 증상의 하나로 의처증 자체가 증상명은 아닙니다. 망상이란 잘못된 믿음이라고 할 수 있는데요. 잘못된 믿음이란 그 사람의 교육 정도, 문화적 환경에 비추어 볼 때 적절하지 않은 것을 말합니다. 즉 타인의 합리적인 설명으로도 설득되지 않는 그릇된 믿음을 말하는 것입니다. 의처증(의부증)을 포함한 각종 망상의 원인은 여러 가지 질병에서 유래합니다. 전형적인 의처증은 정신의학적으로는 망상장애, 질투형에 속합니다. 그 외에도 서로 다른 원인에 의해 의처증 증상이 나타날 수 있는데 망상이 현실감각.. 더보기
[부부상담] 고부갈등시 남편의 대처 [부부상담] 고부갈등시 남편의 대처 안녕하세요? 마음의 힐링 헬퍼 영동신경정신과입니다. 개인의 성향과 개성이 존중 받는 사회가 되면서 세대 갈등의 벽이 높아지고 있습니다. 그 중 하나가 바로 고부갈등인데요. 며느리와 시어머니의 갈등 사이에서 남편들은 마땅한 대처를 하지 못하는 경우가 많습니다. 오늘은 고부갈등시 남편의 대처에 대해 알아보도록 하겠습니다. 고부갈등 남편의 대처 시어머니와 며느리는 남편을 통해 이루어진 관계입니다. 남성과 달리 여성은 관계를 매우 중요시 여기기 때문에 관계에 문제가 생기면 굉장히 힘들어 합니다. 그렇기 때문에 고부갈등을 풀어나가는 데 남편의 역할이 가장 중요하다고 할 수 있습니다. 방관자의 입장이 아닌, 아내의 입장에서 현명하고 지혜롭게 풀어나가는 자세가 필요합니다. 아내 입.. 더보기
[부부상담] 부부대화에서 피해야 할 말들 [부부상담] 부부대화에서 피해야 할 말들 안녕하세요? 마음의 힐링 헬퍼 영동신경정신과입니다. 탈무드에 이런 말이 있습니다. “인간은 입이 하나 귀가 둘 있다. 이는 말하기보다 듣기를 두 배 더 하라는 뜻이다.” 부부 사이에서 갈등이 심해지는 이유는 상대의 말을 듣고 이해하기보다 자신의 의견만을 내세우기 때문입니다. 그리고 그 과정에서 서로에게 상처 주는 말들을 하게 되고 걷잡을 수 없는 상황으로 치닫게 됩니다. 오늘은 부부 사이의 대화에서 피해야 할 말들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 부부대화 이 말 만은 피하자 1.잦은 이혼 언급 이혼하자는 말은 순간의 화를 참지 못하고 하는 경우가 많은데, 이런 말들을 자주하게 되면 상대로 하여금 배우자가 이혼을 항상 염두에 두고 있는 것은 아닌가 하는 불안감과 의심.. 더보기
분노조절장애, 치료가 가능한가요? 분노조절장애, 치료가 가능한가요? 영동신경정신과 최근 우리 사회 깊숙한 곳까지 자리잡은 분노로 인한 사건들. 연일 뉴스에 보도되는 내용들에는 화를 참지 못해 폭행을 하거나 살인을 한 사건들이 나오는데요. 언제부터 한국 사회가 폭력과 살인으로 물들기 시작한 것일까요? 다양한 사회적 문제들이나 환경적 요인들이 분노조절장애의 원인일텐데요. 이렇게 무섭고, 끔찍한 사건들이 앞으로도 일어나도록 가만 내버려둬야 하는 걸까요? 분노조절장애는 정신과치료를 통해 극복이 가능합니다. 스스로 감정을 자제할 수 없다면 적극적으로 치료를 해야 합니다. 분노조절장애는 우울증이나 공포증처럼 혼자만의 상처로 끝나지 않고, 주변에 큰 피해를 주기 때문에 반드시 치료를 해야 하는데요. 분노조절장애로 힘들어하는 분들을 보면 자신들이 왜 .. 더보기
트라우마와 극복방법 (외상 후 스트레스 장애) 트라우마와 극복방법 (외상 후 스트레스 장애) 영동신경정신과 트라우마란? 트라우마는 안 좋은 기억이나 경험으로 인해 평생 삶에 영향을 미칠 수 있는 부정적인 경험을 말합니다. 다시 말해, 자신이나 세상에 대해 부정적이고 비합리적인 잘못된 믿음을 가지게 만드는 모든 경험을 말하는데요. 자신의 트라우마가 무엇인지 아는 사람도 있지만, 자신도 모르게 무의식 중에 트라우마를 안고 사는 사람도 있습니다. 만일 트라우마로 인해 마음이 불편하고, 삶에 큰 영향을 미친다면 트라우마를 극복할 수 있도록 노력하고, 혼자의 힘으로 힘들때는 주변 사람과 정신과상담을 통해 트라우마를 극복할 수 있습니다. 우리가 뻔히 알면서도 과거의 영향에서 벗어나지 못하는 이유는 무엇일까요? 과거의 경험이 너무나 혹독하고 극심한 공포를 유발했.. 더보기
부부상담/ 배우자의 외도로 인한 상처극복_서초구신경정신과 부부상담/배우자의 외도로 인한 상처극복_서초구신경정신과 배우자가 외도한 사실을 알게 됐을 때 상대방은 불신과 분노, 좌절과 절망감, 자신에 대한 자책감과 죄책감 등 극도의 부정적인 감정을 느끼게 됩니다. 외도로 인해 겪는 부정적인 정서 경험은 말로 표현할 수 없는 크나큰 고통이 되는데요. 이런 상황에서 상처를 극복하기 위해 어떤 마음을 가져야할까요? 전적으로 한 사람만의 잘못이 아닙니다. 자신만을 탓하게 되면 지나친 죄책감으로 힘들어지고, 배우자만 탓하게 되면 배신감과 분노로 힘들어집니다. 이렇게 되면 문제를 더 해결하기 어려워집니다. 자신의 성격, 결혼에 대한 가치관, 지금까지의 결혼생활 등에 대해 객관적으로 되돌아보는 것이 필요합니다. 상대방의 입장이 되어보아야 합니다. 배우자가 원하는 것이 무엇인지.. 더보기
가정폭력/해결방안은 무엇일까?_영동신경정신과 가정폭력/해결방안은 무엇일까?_영동신경정신과 우리나라 10가정 중 6가정이 가정폭력을 경험합니다. 특히 2012년 상담건수가 역대 최고치 기록을 달성하고 있다고 합니다. 평소에는 자상한 남편, 술을 먹거나 부부싸움만 하게 되면 폭력적으로 돌변하는데 계속 참고만 있으면 더 큰 위험으로 번질 수가 있습니다. 가정폭력의 문제점은 정신적으로 극심한 고통을 받는 피해자가 우울증에 시달리기도 하고, 심한 경우 극단적인 선택을 하기도 합니다. 피해자 자신 뿐 아니라 2차적으로 자녀가 보고 폭력을 잘못 학습하게 됩니다. 우선 폭력적인 성향이 될 수 있는 원인에는 무엇이 있을지 살펴보겠습니다. 일반적인 원인 1. 아동시절에 부모로부터 폭력을 당하거나 목격한 경험이 있는 경우 2. 심리적인 부분에서 무능력하거나 열등감이 .. 더보기
스트레스의 증상 및 예방법ㅡ서초신경정신과 스트레스란? 현대를 살아가는 대부분의 사람들에게 친숙하게 사용되고 있는 용어인 스트레스. 스트레스는 라틴어 단어인 stringer(팽팽히 죄다; 긴장)로부터 시작되었습니다. 스트레스는 다양한 부분에서 정의가 되기 때문에 한마디로 정의하기가 어렵지만 나의 생존과 안녕을 위한 생리적 반응이라고 할 수 있습니다. 스트레스를 받았을 때 적절히 대응해 삶이 더 나아질 수 있는 스트레스는 좋은 스트레스지만, 자신의 대처나 적응에도 불구하고 지속되는 스트레스는 불안이나 우울등의 증상을 일으킬 수 있는 나쁜 스트레스라고 할 수 있습니다. 스트레스의 증상 스트레스는 다양한 증상을 가져올 수 있지만 일반적인 증상으로 4가지로 나눌 수 있습니다. 1) 신체적 증상 피로, 두통, 불면증, 근육통이나 경직, 심계항진, 흉부통증.. 더보기
강박증/강박장애 유형과 치료방법 - 서초동신경정신과 강박증/강박장애 유형과 치료방법 - 서초동신경정신과 영동신경정신과 강박증/강박장애의 유형 정신적의식형 정신적의식형은 강박사고에 의해 나타나는 불안을 신체적인 행동으로 해소하는 것이 아니라 의식적인 행위를 마음속으로 행해 불안을 해소하는 형입니다. 이는 기도를 하거나 숫자를 세는 등의 의식을 행하는 형태로 반복형 강박행위와 나타나기도 하는데요. 강박적인 생각이 혐오스러워 이를 통제하기 위해 과도하게 노력을 합니다. 저장형(비축형) 미래에 필요한 것을 갖추지 못할 것 같은 생각때문에 물건을 적극적으로 모으며 모은 물건을 버리지 못하는 형입니다. 특히 쓸모없는 물건을 모아 생활공간을 어지럽게 만드는데요. 주변 사람이 보기에는 쓸모없는 물건이지만 보인 스스로는 쓸모없다 생각하지 않고 수집행위자체를 불편하게 생각.. 더보기
화잘내는사람/분노조절장애 유형 - 교대역신경정신과 화잘내는사람/분노조절장애 유형 - 교대역신경정신과 영동신경정신과 분노조절장애는 자신의 의식이 순간적으로 통제할 수 없는 무의식에서 느끼는 분노로 인해 발생합니다. 이러면 안되는데 하면서 잘 억제하다가 어느순간 분노의 억압 수위를 넘어서며 표출하게 되는데요. 분노조절장애 유형 분노조절장애에는 2가지 유형이 있습니다. '충동적인 분노 폭발형'과 '습관적인 분노 폭발형'의 2가지 유형인데요. 강한 생리적 반응이 동반되어 도저히 화를 참을 수 없어 분노를 표출하는 것이 '충동형'이고, 생리적 반응은 강하지 않지만 어떤 목적을 달성하기 위해 분노표현이 효과적이라는 것을 의식적 혹은 무의식적으로 학습한 유형은 '습관형'이라고 합니다. 분노조절장애가 오랫동안 지속되면 자율신경계의 이상이 동반됩니다. 이에 따라 신체화.. 더보기

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