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공황장애/광장공포증

교대신경정신과 광장공포증 교대신경정신과 광장공포증 안녕하세요. 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 가만히 실내에 있다 보면 어딘지 모를 답답함을 느끼게 될수 있습니다. 이 경우넓은 공원이나 광장으로 나가고 싶은 마음이 생길수도 있는데요. 이처럼 대부분의 사람들에게 넓은 공간은 쾌적한 기분을 느끼게 해주지 공포스러운 대상이 결코 아닙니다. 그렇기 때문에 교대신경정신과에서 넓고 사람이 많은 공간에 공포감을 느끼는 광장공포증에 대해서 설명하면 이를 공감하기 어려워 할 수도 있습니다. 광장, 공공장소, 공원 등 사람이 밀집할수 있는 넓은 공간을 공포의 대상으로 하는 이 증상은 사람이 많고 넒은 공간에 있을 때 견디기 어려운 불안감과 공포감에 휩싸이는 것이 주요 증상입니다. 또한 증상으로 인한 불안감, 공포감 같은 심리적인 고통은 심장.. 더보기
광장공포증의 증상 공황장애로 광장공포증의 증상 공황장애로 안녕하세요. 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 불안함이나 공포감은 위험한 상황이나 대상을 피할 수 있도록 해주기에 반드시 필요한 감정입니다. 그러나 별다른 위험이 없음에도 불구, 어떠한 상황이나 조건이 갖춰졌을 때 이유 없는 불안함이나 공포감을 느끼고 있다면 이는 정상적인 감정이 아닌 병적인 증상 일 수 있어 상담과 치료를 받아볼 필요가 있는데요. 특히 광장이나 특정한 장소에 있을 때 아무런 이유 없이 불안감이나 공포를 느끼게 되면서 그 장소를 서둘러 벗어나고 싶을 경우, 다양한 공포증 증상 중에서도 광장공포증의 증상을 의심해볼 필요가 있습니다. 광장공포증이란 이름에서 알 수 있듯이 광장과 같이 사람이 많이 몰리는 공간을 대상으로 공포감과 불안감을 느끼는 증상을 말하며 공.. 더보기
광장공포증 극복할 수 없을까? 광장공포증 극복할 수 없을까? 안녕하세요.마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 넒은 야구장이나 놀이동산, 공연장 등을 방문하게 되면 그곳을 가득 매운 사람들의 즐거운 기분이 느껴집니다. 하지만 광장공포증을 앓고 있는 환자분들은 야구장이나 놀이동산 같은 넓고 탁 트인 공간이 무섭게만 느껴질 수 있는데요. 광장공포증이란 넓은 장소에 대한 공포를 느끼는 증상으로 증상을 앓게 되면 일생 생활 도중에 흔히 방문하는 백화점이나 광장, 공공장소 등을 방문할 때 현기증이 나거나 맥박이 빨라지는 등 불안에 떠는 모습을 보이게 됩니다. 따라서 백화점이나 공공장소 같은 넒은 공간에 있을 때 가슴이 답답하고 숨이 막힌다거나 자신도 모르는 사이에 식은땀이 흐르고 있다면 광장공포증을 의심해볼 필요가 있습니다. 또한 이런 상황을 .. 더보기
사람많은곳에서는 불안한증상 사람많은곳에서는 불안한증상 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 사람은 누구나 사람 많은 곳에서 집중을 당하는 상황이 오면 긴장할 수 있습니다. 하지만 굳이 그 많은 사람들이 나를 주목하는 것도 아닌데 그저 사람 많은 곳에서는 불안한 감정을 느끼는 경우가 있습니다. 우선 의심해볼 수 있는 것은 광장공포증인데요. 광장공포증은 특정한 장소나 상황에 대해 공포를 나타내는데요. 예를 들면 시장이나 백화점과 같이 개방된 공간 혹은 지하철이나 엘리베이터, 극장 등과 같은 폐쇄된 공간에서 불안해하는 증상이 나타날 수 있습니다. 가장 흔하게 나타나는 것이 사람 많은 곳에서는 불안한 느낌을 받는 다는 것입니다. 이러한 상황에서 나는 아무런 도움을 받을 수 없다는 생각을 하게 되고 그와 수반해 공포와 불안을 .. 더보기
광장공포증 증상, 혹시 내가? 광장공포증 증상, 혹시 내가? 안녕하세요?마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 보통 공포증이라 함은 특정 대상 또는 특정한 상황에 국한되어 공포를 느끼는 것을 의미합니다. 대부분 이런 공포는 지나친 경우가 많고 더불어 비합리적으로 나타나며 지속적인 불안상태를 유지하게 합니다. 이 가운데 광장공포증은 말 그대로 광장과 같이 사람이 많은 상황에 공포감을 느끼며 이러한 상황을 최대한 피하려 하며 피할 수 없게 되면 신체적 불안증상까지 나타나게 됩니다. 불안하다는 것은 우리가 일상 중에 흔히 느낄 수 있는 감정인데요. 단순히 감정적인 부분만으로 공포증이라고는 할 수 없습니다. 다만 별로 불안할 상황이 없는 경우에 혹은 실제로 위험한 정도에 비해 과도하게 불안감을 느낀다면 이는 공포증을 예상해볼 수 있습니다. 특.. 더보기
광장공포증, 사람이 많으면 불안 광장공포증, 사람이 많으면 불안 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 불안하다는 것은 누구나 느끼면서 사는 감정입니다. 사나운 개가 쫓아오며 짖거나 어려운 임무를 받아 부담이 크다거나 살면서 자주 경험하는 감정인데요. 이 불편한 감정은 우리에게 위험을 경고하고 대비하게 하는 유익한 기능을 가지고 있습니다. 문제는 별로 불안해질 이유가 없는 상황에서 또는 실제 위험한 정도에 비해 과도하게 심한 불안을 느끼게 되는 수도 있다는 것입니다. 그 중에서 사람이 많으면 불안해지고 때로는 불안을 넘어서 공포까지 느껴지는 경우를 광장공포증이라고 합니다. 광장공포증이라 볼 수 있는데요. 이 광장공포증은 시장이나 백화점과 같은 넓게 개방된 공간뿐만 아니라 버스, 기차 및 지하철과 같은 대중교통수단에서도 공포를.. 더보기
광장공포증의 원인과 증상, 치료방법에 대해 광장공포증의 원인과 증상, 치료방법에 대해 영동신경정신과 1. 번잡한 거리나 시장, 지하철 등에 가게 될 때 혼자 가지 못하는 증상이 있습니다. 그래서 사회생활이 어려운 편인데요. 광장공포증이 맞나요. 광장공포증이란 어떤 증상을 말하나요. 광장공포증은 공황장애와 동반되는 경우가 많습니다. 공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상을 말하며 이로 인해 공황발작을 일으킵니다. 광장공포증으니 백화점 같은 공공장소에 있거나, 대중교통을 이용할때 혼자 놓여 있는 것을 두려워하는 것입니다. 혼자서 집 떠나기가 두렵거나 예기불안을 일으킵니다. 2. 제가 광장공포증이 아닌가 의심이 들기도 하는데요. 광장공포증이 생기는 원인에 대해 알고 싶습니다. 정신분석 이론이나 인지행동 이론같은 심리사회.. 더보기
광장공포증의 원인과 증상/치료방법 광장공포증의 원인과 증상/치료방법 영동신경정신과 광장공포증이란? 광장공포증은 사람들이 밀집되어 있는 공간으로 나왔을때 공포와 불안을 느끼는 증상입니다. 대부분 혼자 있는 것을 두려워하고 항상 동반자를 요구하는데요. 특수한 지지자가 있는 경우 공포나 불안을 느끼지 않기도 합니다. 광장공포증 증상 하지만 광장이나 백화점 같은 장소에 혼자 나가게 되면 심한 공포감으로 식은 땀을 흘리고, 현기증이 나며, 가슴이 두근거리며 심장이 크게 뛰고, 급성불안발작을 일으킵니다. 한마디로 공황발작 증상이 나타날때 도움을 받을 수 없을 것에 대한 두려움으로 낯선 곳에 혼자 있지 못하는 것인데요. 이것을 '예기불안'이라고 합니다. 공황발작을 일으키는 것 자체도 공포 스럽지만 공황발작을 일으킬까봐 미리 두려워하는 것입니다. 광장.. 더보기
광장공포증, 공황장애 광장공포증, 공황장애 넓고 탁 트인 곳에 가면 가슴까지 다 훤하게 뚫린 것 같은 기분이 들 때가 있습니다. 그럼 답답한 기분도 날아가는 것처럼 느껴지죠. 그런데 반대로 넓은 곳에 나가면 불안을 느껴서 결국 그런 곳에 갈 수 없게 되는 사람도 있습니다. 바로 '광장공포증' 환자입니다. 광장공포증이란 광장공포증은 강박신경증의 하나입니다. 낯선 거리에 나갔을 때, 사람이 많은 백화점과 같은 장소에 혼자 갔을 때 등의 상황에 마주하게 되면 극한 공포감을 느끼게 됩니다. 공황장애의 일종이기 때문에 공황발작을 일으키는 사람이 많습니다. 광장공포증에서 말하는 '광장'은 단순히 넓은 공간이 아니라 공공으로 사용하는 장소라는 점에서 좁은 버스 안에서도 광장공포증을 일으킬 수 있습니다. 광장공포증을 일으키면 광장공포증을 .. 더보기
[공황장애] 광장공포증_교대역신경정신과 [공황장애] 광장공포증_교대역신경정신과 공황장애를 겪는 사람들이 매우 많다고 하죠. 연예인들도 최근 공황장애를 많이 고백하고 있죠. 유명한 MC도 공황장애를 겪었다고 고백해서 한동안 큰 화제가 되었습니다. 이런 공황장애 환자들의 50%는 광장공포증을 함께 겪는다고 하는데요. 광장공포증이란 무엇일까요? 광장공포증 광장공포는 낯선 거리나 사람들이 밀집한 백화점, 광장 또는 공공장소에 혼자 나가게 되면 심한 공포감에 휩싸이게 되는 것을 말합니다. 갑자기 식은땀이 나면서 현기증이 나거나, 가슴이 두근거리고 심장이 크게 뛰는 등의 급성불안발작이 일어납니다. 공포스러운 상황을 되도록 회피하거나, 어쩔 수 없는 경우에는 믿을 수 있는 누군가를 반드시 동행하려고 합니다. 심한 경우 외출을 아예 하지 않는 경우도 많습니.. 더보기