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부부상담/고부/성격차이 갈등

부부상담, 이해하는 연습이 필요해 부부상담, 이해하는 연습이 필요해 안녕하세요? 부부상담을 돕는 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 남자와 여자를 서로 다른 별에서 왔다고 합니다. 그만큼 남자와 여자가 가지고 있는 성격이나 성향이 차이를 보이기 때문인데요. 스트레스에 대처하는 방법에 있어서도 남자와 여자는 다른 모습을 보입니다. 남자는 스트레스를 받았을 때 혼자 있으려고 합니다. 스트레스를 해결해야 할 문제로 보기 때문입니다. 그러다 보니 남자는 이 문제를 스스로 해결하고 싶어 하는데요. 혼자서 이리 궁리하고 저리 궁리를 해 보지요. 그러다 보면 말수도 덩달아 적어지고 주변을 보지 못하는 경우도 더러 생기게 됩니다. 반면 여자는 스트레스를 받으면 혼자 있으려 하지 않고 주변에 도움을 요청합니다. 이때 여자가 요청하는 도움이란 스트레스 .. 더보기
부부상담 변심? 부부상담 변심? 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 주변의 결혼한 부부들을 보면 특히 아내 쪽에서는 연애할 때는 안 그랬는데 결혼한 다음에 변심했다며 남편을 나무라는 경우를 아주 흔히 볼 수 있습니다. 결혼하고 나서도 연애할 때와 같은 관계를 유지하는 부부들도 있겠지만 남편이나 아내나 이럴 줄 몰랐다면서 불만을 가지게 되는 게 보통입니다. 심하면 불만 정도가 아니라 심각한 다툼으로까지 가는 경우도 자주 있습니다. 한 남자가 여자 하나를 발견했습니다. 성실하고 의욕적으로 활동하는 여자에게 끌려 다가갔습니다. 해야 할 일들은 완벽히 준비 되어 있었고 모임에서는 주도적으로 이끌어 갔습니다. 이 여자라면 집안 걱정은 하지 않고 맡겨 두어도 안심할 수 있을 것 같았습니다. 여자는 이 남자가 마음이 .. 더보기
[부부상담] 부부싸움 갈등 해결방법? [부부상담] 부부싸움 갈등 해결방법? 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 살다보면 부부간에는 크고 작은 갈등과 싸움이 일어나게 됩니다. 이를 슬기롭게 해결하는 부부가 있는가 하면 그냥 참고 감내하는 부부도 있습니다. 어떻게든 넘기기만 하면 되는 것이 아닌가 라고 생각하실지 모르겠지만 꾹꾹 참고 넘기는 경우는 언젠가 터질 지뢰를 묻고 있는 것이 될 수도 있습니다. 지뢰가 많아져서 폭발할 때는 엄청난 파괴력을 가지게 되지요. 애초에 갈등을 만들지 않으면 좋겠지만 한집에 살면서 부부는 좋은 일만큼 다툴 일도 많은 것이 현실입니다. 오히려 두 사람이 같이 살면서 의견충돌이 일어나지 않는 게 이상한 일이지요. 결국 부부 사이에 이견을 조정하고 갈등이 생겼을 때 타협해서 극복할 방법을 찾아내는 것이 .. 더보기
[부부상담] 부부싸움의 기술?_교대역 영동신경정신과 [부부상담] 부부싸움의 기술?_교대역 영동신경정신과 안녕하세요 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 부부가 살다 보면 때로는 다투게 됩니다. 싸움이 좋을 리야 없지만 부부싸움도 잘만하면 긍정적인 측면도 있습니다. 다투면서 속마음을 드러내게 되고 그 동안 눈치도 채지 못 하고 있던 배우자의 마음을 이해하게 되는 계기가 될 수도 있으니까요. 그렇지만 대부분의 부부싸움은 화풀이로 끝나고 맙니다. 배우자의 마음을 이해하기는커녕 격앙되어 욕설을 주고 받고 저주까지 퍼부으면서 둘 다 분노에 눈이 멀어 오래된 옛날 일까지 다 끄집어 내 공격을 합니다. 그러나 정작 싸움의 발단이 된 문제는 해결이 되지 않고 끝이 납니다. 이런 싸움에서 승패는 의미가 없습니다. 물론 절대로 양보할 수 없는 것도 있겠지만 배우자의 감정을.. 더보기
[부부상담] 부부와 행복_교대 영동신경정신과 [부부상담] 부부와 행복_교대 영동신경정신과 [부부상담] 부부와 행복_교대 영동신경정신과 안녕하세요. 마음의 힐링 헬퍼 교대 영동신경정신과입니다. 결혼 전에는 누구나 행복한 부부의 모습을 기대합니다. 하지만 왜 현실에선 드라마나 영화처럼 행복한 결혼생활이 되지 않을까요? 연애시절이나 신혼시절에는 애정표현을 자주 했지만 나이가 들어감에 따라 애정표현은 점점 안 하고 무뎌지게 되게 됩니다. 남편이나 부인에게 전화를 받아도 연애시절 때처럼 생기 있고 발랄하게 받던 것이 지금은 무뚝뚝하게 받거나 용건만 말하고 끊지는 않을 까요? 오늘부터라도 남편의 전화를 받으면 연예시절 때 까지는 아니더라도 목소리 톤을 올려서 받으면 남편이 좋아하지 않을까요? 아내에게 문자라도 보내면 어떨까요? 부부는 서로 각자 취미생활이 다.. 더보기
[부부상담] 부부의 대화 _교대역 영동신경정신과 [부부상담] 부부의 대화 _교대역 영동신경정신과 [부부상담] 부부의 대화 _교대역 영동신경정신과 안녕하세요? 마음의 힐링 헬퍼 교대역 영동신경정신과입니다. 부부 대화는 서로에 대한 존중과 배려가 뒷받침 되어야 합니다. 지금 당장 부부 갈등의 원인이 되지 않더라도 배려와 존중이 없는 부부 대화는 시간이 지나면 상대에 대한 불신과 원망으로 바뀌게 마련입니다. 부부간에 대화할 때 피해야 할 일들은 무엇일까요? 첫째는 무반응입니다. 상대의 말에 아무런 대꾸도 하지 않는 것처럼 나쁜 의사소통은 없습니다. 대꾸가 없다는 것은 대답할 가치가 없다는 말과 같습니다. 동의하든, 그렇지 않든 배우자의 말에 반응을 보여야 합니다. 배우자가 하는 말에 반응을 보이지 않으면 말을 그치게 되고 여러 번 반복되면 그런 종류의 화제.. 더보기
[부부상담] 사소한 일로 시작되는 부부싸움_서초영동신경정신과 [부부상담] 사소한 일로 시작되는 부부싸움_서초영동신경정신과 [부부상담] 사소한 일로 시작되는 부부싸움_서초 영동신경정신과 안녕하세요. 마음의 힐링 헬퍼 서초 영동신경정신과입니다. 부부싸움의 시작은 어디부터 일까? 때로는 부부싸움이 사소한 데서부터 시작됩니다. 생활습관의 차이 같은 것들이 문제가 될 수도 있습니다. 깔끔하게 정리하고 살던 사람은 조금이라도 어질러진 방을 보면 불편해서 잔소리를 하게 됩니다. 그러나 배우자의 입장에서는 그대로 놓아두면 될 텐데 자꾸 정리하려고 하는 것이 오히려 불편할 수도 있습니다. 전구를 갈아 끼우는 것도 남편이 하지 않는다고 불만일 수도 있고 아내가 그 정도도 못 하는가 생각할 수도 있습니다. 맞벌이부부라면 집안일을 누가 할 것인지를 두고 신경전을 벌일 수도 있습니다. .. 더보기
[부부상담] 부부와 행복_교대 영동신경정신과 [부부상담] 부부와 행복_교대 영동신경정신과 [부부상담] 부부와 행복_교대 영동신경정신과 안녕하세요. 마음의 힐링 헬퍼 교대 영동신경정신과입니다. 결혼 전에는 누구나 행복한 부부의 모습을 기대합니다. 하지만 왜 현실에선 드라마나 영화처럼 행복한 결혼생활이 되지 않을까요? 연애시절이나 신혼시절에는 애정표현을 자주 했지만 나이가 들어감에 따라 애정표현은 점점 안 하고 무뎌지게 되게 됩니다. 남편이나 부인에게 전화를 받아도 연애시절 때처럼 생기 있고 발랄하게 받던 것이 지금은 무뚝뚝하게 받거나 용건만 말하고 끊지는 않을 까요? 오늘부터라도 남편의 전화를 받으면 연예시절 때 까지는 아니더라도 목소리 톤을 올려서 받으면 남편이 좋아하지 않을까요? 아내에게 문자라도 보내면 어떨까요? 부부는 서로 각자 취미생활이 다.. 더보기
[부부상담] 관심과 공감_교대역 영동신경정신과 [부부상담] 관심과 공감_교대역 영동신경정신과 안녕하세요? 마음의 힐링 헬퍼 교대역 영동신경정신과입니다. 힘들게 일하고 집에 돌아온 남편은 아내의 따듯한 관심을 받고 싶어 하고 집안일에 지친 아내는 남편의 위로를 받고 싶어합니다. 이럴 때 배우자가 관심을 가져 주지 않으면 어떤 기분이 될까요? 무관심은 부부갈등을 부릅니다. 상대방이 무슨 말을 하든지 관심 있게 들어주고 대답할 줄 알아야 합니다. 물론 아무 말도 하지 않는 편이 나을 때도 있지만 보통은 대화가 해결의 실마리가 되기 때문입니다. 열심히 경청해도 알아 들을 수 없는 경우도 있습니다. 자주 이야기를 나누더라도 자기 일은 아니니까 세세한 부분까지 알 수는 없지요. 그래도 참고 잘 듣고 지지해주는 것이 좋습니다. 대충 듣고 알았다고 하는 것은 그만.. 더보기
[부부상담] 왜 부부간에 갈등이 생길까?_서초 영동신경정신과 부부상담] 왜 부부간에 갈등이 생길까?_서초 영동신경정신과 [부부상담] 왜 부부간에 갈등이 생길까?_서초 영동신경정신과 안녕하세요? 마음의 힐링 헬퍼 서초 영동신경정신과입니다. 부부는 서로 다른 환경에서 자라왔기 때문에서 늘 서로를 이해할 수는 없어서 다툴 수 있습니다. 부부간의 갈등을 해결하기 위해서는 갈등의 원인을 찾는 것이 중요합니다. 몇 가지만 말씀드리겠습니다. 남자와 여자는 기질적으로 차이가 있습니다. 남자들은 일과 목표 달성을 중요시 여기지만 여성들은 관계중심적이거나 정서충족 위주입니다. 남성은 필요한 말만 하지만 여성은 이런 저런 대화하는 과정을 통해 서로 교감을 나누고 상대방과의 친밀한 관계를 확인하고자 합니다. 이런 점을 이해하면 말없고 무뚝뚝한 남편, 수다스러운 아내를 이해하기 쉬워집니.. 더보기