분노조절장애 썸네일형 리스트형 분노폭발 분노조절장애 분노폭발 분노조절장애 안녕하세요? 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 최근 한 조사에 따르면 성인 10명 중 4명은 아주 작은 자극에도 못 참고 분노가 폭발한다고 합니다. 화를 내는 데에는 다양한 원인이 있겠지만 심한 스트레스에 장기간 노출 되었다거나 가슴 속에 화가 너무 많이 쌓여 생기는 경우가 많은데 근래에는 화를 참지 못하는 분노조절장애가 전보다 더 많아지고 있는 것으로 보입니다. 분노조절장애에 대해 ‘다혈질’이라는 성격의 한 유형으로 생각하시는 분들이 많은데요. 실제로 이 다혈질의 성격을 가지신 분들 중에는 분노조절장애를 겪고 계신 분들도 상당한 것으로 나타납니다. 분노조절장애는 다혈질이 아니더라도 과거에 어떤 목적을 달성하고자 할 때 분노 표현이 효과적이었던 것으로 인식하고 있는 분들에게서도 .. 더보기 분노조절장애, 화를 참지 못하겠어요 분노조절장애, 화를 참지 못하겠어요 안녕하세요. 마음의 힐링헬퍼 영동신경정신과입니다. 우리 주변을 둘러보면 조그만 일에도 불같이 화를 내거나 한 번 화가 나면 진정하지 못 하고 오래 끄는 분들도 있습니다. 화라는 것은 보통 안 좋은 일을 겪었을 때에 나타나는 감정인데요. 분노조절장애가 있는 사람들은 남들 같으면 그냥 넘어갈 작은 일에도 화가 치밀어 오르게 되는 것입니다. 분노조절장애가 있으면 타인에게 위해가 될 뿐만 아니라 벽을 주먹으로 치고 머리로 받는 등 자해를 할 수도 있습니다. 어떤 방송에서 한 연예인은 분노조절을 못 해서 자동차 안에서 앞 유리를 깨뜨린다거나 180km의 속도로 달리는 차 안에서 차문을 여는 등의 행동을 했었다고 고백했습니다. 분노가 더 커지면 이런 위험한 행동을 넘어서 범죄를 .. 더보기 [분노조절장애] 분노조절의 방법과 대처_서초 영동신경정신과 [분노조절장애] 분노조절의 방법과 대처_서초 영동신경정신과 안녕하세요? 마음의 힐링 헬퍼 서초 영동신경정신과입니다. 분노는 폭력과 적개심을 갖도록 유도하고, 여러 가지 정신과적 질환의 임상 양상 중의 하나입니다. 만약 자신이 평소에 화를 잘 내지 않는 성격인데도 쉽게 흥분하거나 짜증스러워 한다면 스트레스에 의한 분노조절장애일 가능성이 있습니다. 오늘은 분노조절의 방법과 대처에 대해 알아보도록 하겠습니다. 분노조절의 방법과 대처 분노, 슬픔, 신경과민 등은 스트레스의 전력적인 증상이며, 종종 여러 증상이 나타납니다. 정신적인 외상을 자극하는 경험을 하게 되면, 매우 예민하고 과잉반응을 보이는 경향이 높고 분노에 차 고함을 내지르는 자신과 대면할 수 있습니다. 외상 후 스트레스 장애에 걸렸다면 과도하게 흥분.. 더보기 분노조절장애, 치료가 가능한가요? 분노조절장애, 치료가 가능한가요? 영동신경정신과 최근 우리 사회 깊숙한 곳까지 자리잡은 분노로 인한 사건들. 연일 뉴스에 보도되는 내용들에는 화를 참지 못해 폭행을 하거나 살인을 한 사건들이 나오는데요. 언제부터 한국 사회가 폭력과 살인으로 물들기 시작한 것일까요? 다양한 사회적 문제들이나 환경적 요인들이 분노조절장애의 원인일텐데요. 이렇게 무섭고, 끔찍한 사건들이 앞으로도 일어나도록 가만 내버려둬야 하는 걸까요? 분노조절장애는 정신과치료를 통해 극복이 가능합니다. 스스로 감정을 자제할 수 없다면 적극적으로 치료를 해야 합니다. 분노조절장애는 우울증이나 공포증처럼 혼자만의 상처로 끝나지 않고, 주변에 큰 피해를 주기 때문에 반드시 치료를 해야 하는데요. 분노조절장애로 힘들어하는 분들을 보면 자신들이 왜 .. 더보기 간헐성 폭발성 장애/충동조절장애 - 서초영동신경정신과 간헐성 폭발성 장애/충동조절장애 - 서초영동신경정신과 간헐성 폭발성 장애, 충동조절장애를 가진 사람들은 남을 공격하고 재산을 탈취하려다 타인이나 자신에게 부상을 입히기도 합니다. 이런 행동 뒤에 후회를 하거나 유감스러워 하는 것을 간헐성 폭발성 장애, 충동조절장애라고 하는데요. 이런 폭발은 간헐적으로 일어나게 되지만 그 사이 짜증이나 화를 자주 내고, 분노를 보이는 경우가 많습니다. 간헐성 폭발성 장애/충동조절장애 원인 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 환경적 요인과 생물학적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 보고 있습니다. 대개 언어 및 신체폭력이 흔한 가정에서 자란 아이가 성인이 되면서 이런 증상을 보일 경우 환경적 요인으로 보고 있으며, 부모님으로부터 넘겨받는 유전적 요인이 있습니다. 이 경우 뇌의 .. 더보기 분노조절장애에 대한 질문과 답변 분노조절장애에 대한 질문과 답변 영동신경정신과 1. 항상 그런 것은 아닌데, 유독 한 사람에게만 감정조절이 안되는 것 같습니다. 조그마한 일에도 기분이 나쁘고 기분이 나쁘니까 욕설과 함께 필요이상으로 화를 내게 됩니다. 이런 증상이 분노조절장애에 해당되는 걸까요. 분노조절장애인지 알 수 있는 기준이나 테스트가 있을까요. 이런 증상들이 여러 개 있으면 치료의 대상이 됩니다 1) 화가 나면 가슴이 답답한 증상이 온다. 2) 성격이 급해서 흥분을 잘한다. 3) 운동이나 게임을 하다 의도대로 되지 않으면 화가 난다. 4) 자신이 하던 일이 잘 풀리지 않으면 쉽게 포기하고 좌절한다. 5) 타인의 잘못을 이해하기보다 화내고, 꾸짖는다. 6) 다른 사람들이 나를 무시하는 것 같은 느낌이 든다. 7) 화가 나면 상대방.. 더보기 분노조절장애_감정조절장애 분노조절장애_감정조절장애 분노조절을 못한다 - 분노조절장애 강남 영동신경정신과에서 분노조절장애 치료를 도와드립니다. 언제나 아이에게 상냥하던 엄마가 어느 날부터 화를 내기 시작합니다. 아이가 다쳐서 들어왔더니 버럭 소리를 지르고, 문제풀기를 도와주다가 아이가 이해를 하지 못하자 다시 화를 냅니다. 이런 일은 왜 생긴 것일까요? 지금 이 엄마에게는 분노조절장애가 생긴 것입니다. 분노조절장애 분노조절을 못한다고 하는 것이 좀 더 정확하겠죠. 요즘은 순간순간 끓어오르는 분노를 주체하지 못하는 사람이 굉장히 많습니다. 보통 사람들은 어느 정도의 화가 나면 적당한 수준에서 그것을 갈무리해서 가다듬게 됩니다. 하지만 분노조절장애를 겪는 사람들은 그 조절이 아예 되지 않고 우선 터져나가기부터 하는 것이죠. 분노조절장.. 더보기 분노조절장애 치료 분노조절장애 치료 분노조절장애. 요즘 뉴스에서 굉장히 자주 듣는 말이죠. 한 순간 솟아오르는 분노를 참지 못해서 범죄를 일으키는 경우가 매우 많습니다. 이런 '묻지마범죄'의 무서운 점은, 그 사람이 화를 낼 만한 무언가를 전혀 주지 않았는데도 불구하고 갑자기 화를 내면서 범죄를 저지른다는 점입니다. 분노조절장애 - 이유가 없다 '화'라는 것은 보통 안 좋은 일을 겪었을 때 나타나는 감정입니다. 그런데 분노조절장애에 걸리게 되면 이러한 직접적인 자극이 없는데도 치밀어 오르게 됩니다. 요리를 하던 주부가 갑자기 욕설을 내뱉거나 들고 있던 칼로 누군가를 찌르고 싶은 충동에 사로잡히는 경우, 길을 가던 사업가 남성이 갑자기 지나가는 여성을 강간하고 싶은 성적 충동에 사로잡히는 경우 등 이런 갑작스러운 감정변화가.. 더보기 이전 1 2 3 다음
